VERESTOVO - Еда Нового Поколения

Пошаговый рецепт с нуля + фотографии Ни для кого не секрет, что наиболее вкусный хлеб - это тот, который сделан заботливыми руками человека, заинтересованного именно во вкусном и здоровом хлебе. И вот, наш повар поделился с нами рецептом вкуснющего ржаного хлеба, а мы с удовольствием делимся им с вами! Готовим хлеб с самого начала и до конца! ;) Закваска: 30гр муки + 30гр воды - перемешать до состояния сметаны, поставить на 24 часа. Через 24 часа "подкормить" в новую баночку: 30гр закваски + 30гр ржаной муки + 30гр воды...

Знаете, ответ прост-да не надо оно вам...)) Вы и без этого проживете!...)) Ощущение бодрости, свежести, легкости-кому они нужны? Глупости все это? Решать только Вам!

Завтрак дает нам энергию на весь день, именно поэтому врачи-диетологи советуют, чтобы завтрак был сбалансированным и приносил исключительно пользу и был правильным «топливом» для нашего моторчика-организма, он должен состоять как из белков, так и из жиров, и конечно - из углеводов! Если пропускать завтраки, то и энергии у организма будет намного меньше. Всем же хочется быть веселыми, бодрыми и заряженными весь день, так что Не забывайте завтракать! Не хватает времени...