Shiki Bloo

За последние пару недель, в моих разговорах с клиентами, коллегами и друзьями, я заметил тенденцию. Мы переходим к признанию того, что этот социально-дистанцированный мир, в котором мы живем, вряд ли продлится всего несколько недель. Хотя Трамп предположил, что у нас будет вакцина “относительно скоро”, по мнению некоторых экспертов в области общественного здравоохранения, скорее всего, пройдет 12-18 месяцев или больше, прежде чем вакцина будет широко доступна. Такие компании, как Facebook и Microsoft,...

Понять других людей нелегко, потому что мы смотрим на мир через наши собственные фильтры и предполагаем, что если мы делаем что-то определенным образом, то это должно быть хорошо для всех, верно? Давайте конкретно рассмотрим разницу между экстравертами и интровертами. Это особенно тяжело в деловом мире и в учебных заведениях, где существует негласное (и часто высказываемое) предпочтение вознаграждения экстравертов над интровертами. В обществе, которое прославляет “народные люди”, “великих коммуникаторов” и “добытчиков”, тихие типы часто оказываются маргинализированными и неправильно понятыми...

Одна из моих многочисленных теорий мыльных пузырей—вещи, которые я считаю истинными, даже если я не провел исследования, чтобы доказать, что они статистически верны—заключается в следующем: человек должен быть счастлив со своей работой, чтобы быть счастливым со своей жизнью. Конечно, я предполагаю, что есть отдельные исключения из этой теории, но по большому счету, я считаю, что это верно, и я получил дальнейшее подтверждение этого, когда я прочитал результаты крупного исследования мужчин, Harry's Masculinity Report, USA, 2018...

Дженн Грэннеман (Jenn Granneman) является автором новейшего изобретения в развивающейся области популярной интровертной литературы. Ее книга "Тайная жизнь интровертов" является автобиографической, узнаваемой и наполненной стратегиями, которые помогут интровертам принять и даже принять свои отличия от мейнстрима. -С появлением всех книг интровертов, особенно за последние полдюжины лет, что заставило вас написать The Secret Lives of Introverts? Что изменилось в вашей книге? ДГ: The Secret Lives of Introverts - это книга, которую я хотела написать с момента основания сайта IntrovertDear...

Некоторые высокоинтеллектуальные люди предпочитают использовать свой интеллект, чтобы просто проскользнуть мимо. Они говорят о своей работе, которую они могут сделать легко, найти жилье, которое ниже рынка. Большинство высокоинтеллектуальных людей признают благородное дело, обязанность использовать свой дар, чтобы внести свой вклад в общее мировое счастье . Конечно, выбор профессии должен основываться на сильных сторонах и интересах, а не на слабостях и неприятностях. Но при всех равных условиях...

Клейтон Кристенсен, бывший знаменитый профессор Гарвардской бизнес-школы, сделал мощное заявление: "Легче удержать свои принципы на 100 процентов, чем удержать их на 98 процентов". Эта цитата имеет большой смысл в свете исследований по принятию решений и силе воли. Вот пример: Если вы только на 98 % привержены диете, то в каждой будущей ситуации вы должны спрашивать себя: "Это один из тех случаев, когда я буду есть вне диеты?". Если вы еще не приняли решение, но только частично привержены, то вы не знаете, каков будет результат в будущих сценариях...

В военное время национальные лидеры, как правило, становятся чрезвычайно популярными. Подумайте, Уинстон Черчилль во время войны, или Джордж Буш после 11 сентября. Такое стадо может быть частью адаптивного ответа на воспринимаемые угрозы. В условиях кризиса страх берет верх и повышает привлекательность лидеров. Таким образом, войны и другие кризисы служат интересам авторитарных лидеров. Как переход к повиновению способствовал бы выживанию в простых обществах, в которых раньше обитали люди, не обладавшие...

Это четвертая из серии, посвященной недообсуждаемым ключам к карьерному успеху и личному удовлетворению. Здесь я обращаюсь к эффективности. Много написано об управлении временем, но, как правило, внимание сосредоточено на расстановке приоритетов и промедлении. Менее обсуждаемым компонентом управления временем является эффективность: как человек решает задачу после того, как он ее решил выполнить.Эффективный человек использует двухступенчатый процесс для большинства задач, как на работе, так и вне ее...

В современном быстро развивающемся обществе концепция преодоления стресса на рабочем месте всегда является актуальной темой. Она идет рука об руку с другими, не менее сложными частями нашей повседневной жизни—от эмоционально напряженных отношений до физической усталости, связанной с попыткой поддерживать здоровый образ жизни. Но во времена кризиса, когда мы все так гипер-сосредоточены на работе под рукой (будь то профессиональная или другая), сведение к минимуму истощения и стресса, который способствует этому, должно быть на переднем крае наших умов сейчас больше, чем когда-либо...

Исцеление и чувство личной целостности возникают только тогда, когда ум, тело и дух находятся в равновесии. Уравновешивание их всех необходимо для счастливой и полноценной жизни. И в моменты кризиса-особенно в моменты кризиса-для вас жизненно важно быть бдительными в защите этого баланса. Все три взаимосвязаны: ум, тело и дух. Слабость или дисбаланс в одном из них может негативно сказаться на других. Например, сильное эмоциональное напряжение ума может вызвать высокое кровяное давление и другие болезни в здоровом во всех других отношениях теле...

Письменное лечение- название книги, написанной учеными, которые изучают целительную силу выразительного письма (такого рода письма, для которого вы бы использовали частный журнал, где вы описываете свои переживания и выражаете свои эмоции) Из всех вмешательств в области психического здоровья ведение дневника является одним из моих любимых. Не только потому, что я лично люблю писать, но и потому, что так просто, как это может звучать (сядьте и напишите о своем дне), он сочетает в себе несколько очень мощных терапевтических элементов...

"Люди ценят честную обратную связь, поэтому они знают, где они находятся. Обратная связь необходима для роста. Люди учатся на своих неудачах.” Эти утверждения справедливы лишь частично. Обратная связь часто не работает. Опасно полагать, что обратная связь и советы-это ваш лучший способ помочь людям расти. Обратная связь может быть полезна, когда люди хотят достичь цели, но их поведение препятствует их прогрессу. Тем не менее, если люди не просят вашего руководства или не ожидают, что вы укажете...