Школа жизни

Семья - это большой и интересный проект. И бывает так, когда наши дети вырастают, становится подростками, становится сложно с ними договориться, услышать друг друга. В этом плане специалисты АНО "Центра программ профилактики и социальной реабилитации" предлагают со своей стороны процедуру медиации. Что это такое, медиация? Что это за страшное слово? Медиатор Путинцева Наталья Владимировна рассказывает, что это процесс, в ходе которого при помощи третьей нейтральной стороны люди сами договариваются о том как они будут решать свою конфликтную ситуацию...

С 2022 года в рамках программ помощи подросткам групп риска АНО "Центр программ профилактики и социальной реабилитации" занимается организацией доступного досуга для подростков. Одна из форм конструктивного досуга - занятия по боксу, которые проходят на базе стационарных организаций для детей и подростков, которые остались без попечения родителей города Москвы. Тренер по боксу, Михаил Ивонин рассказывает о специфике организации занятий по боксу с подростками: "Бокс как и любой вид единоборства снимает излишнюю агрессию...

В этой статье мы расскажем вам о программах помощи кризисным семьям, которые работают в АНО "Центр программ профилактики социальной реабилитации". 2016 года мы оказываем поддержку подросткам групп риска, кризисным семьям, в том числе с алкогольной или наркотической зависимостью, специалистам сферы профилактики. А с 2020 года - пожилым одиноким и маломобильным людям. Остановимся поподробнее на основных направлениях нашей работы. Для подростков группы риска мы реализуем программу "Школы жизни". Она...

Все мы прекрасно понимаем, что у большинства школьников кроме посещения школы есть еще масса того, что нужно успеть сделать за день. Предлагаем несколько советов психолога «Моего семейного центра «Притяжение» Ивановой Анны о том, как научить подростков планировать время. Сначала напишите все то, что необходимо выполнить. Определите, к какому типу относится работа. Выделите дедлайн, оцените, сколько времени займёт выполнение задачи. Далее разделите лист на 7 частей – это дни недели. Мы будем распределять дела по дням...

В чем отличие медиации от судебного процесса? На этот вопрос отвечает медиатор «Мой семейный центр «Притяжение» Мария Латышева. Время. Судебные разбирательства могут длиться очень долго, а сроки медиации ограничены законом. Комфорт. Участники процесса сами решают, когда им удобно встречаться, а суд назначает время процесса без учета пожеланий сторон. Конфиденциальность. Об участии в судебном процессе можно узнать из открытых источников, процесс медиации полностью конфиденциален: медиатор и стороны не имеют права разглашать информацию об участниках, результате или самом процессе...

Представьте, у вашего друга или родственника повысилась тревожность, пропал аппетит, есть признаки начинающейся депрессии. Лучшим решением в этом случае будет предложить ему посетить психотерапевта. Но как начать этот разговор, чтобы он помог и не вызвал негативной реакции? На вопрос отвечает психолог "Моего семейного центра "Притяжение" Кутянова Ирина. Сперва определите, почему вы хотите, что бы ваш друг или родственник посетил психотерапевта. Возможно, вам тяжело с этим человеком, и вы надеетесь, что ваши отношения улучшаться, если он сходит к специалисту...

Друг купил новую машину, коллега получил повышение, подружка летит на море - все это и многое другое может провоцировать у вас неприятное чувство, называемое завистью. О том, как с ней бороться, расскажет специалист "Моего семейного центра "Притяжение" Мыльникова Анна. В первую очередь, надо понимать откуда произрастает это чувство. Зависть появляется в моменты, когда мы не удовлетворенны своей жизнью. Нам тоже бы хотелось в отпуск, машину и повышение - но у нас этого, увы, нет. И если у человека,...

Детям, которые остались без попечения родителей, государство помогает, предоставляя им льготы в сфере образования, здоровья, труда и места проживания. Подобные меры государственной поддержки положены детям-сиротам до 18 лет, а также с момента совершеннолетия и до 23 лет включительно. О том, какие льготы для граждан этой категории существуют в сфере жилья и ЖКУ, расскажет юрисконсульт «Моего семейного центра «Притяжение» Михаил Васляев. Дети - сироты имеют право на жилое помещение и освобождение от оплаты ЖКУ...

Как не потерять эмоциональную связь с партнером, сохранить свежесть и новизну в отношениях? Этот вопрос волнует многие пары. Мыльникова Анна, специалист «Моего семейного центра «Притяжение» расскажет о нескольких лайфхаках, как улучшить семейную жизнь, создать комфортную атмосферу между вами и любимым человеком. 1. Изучите язык любви вашего партнера. Все мы воспринимаем симпатию по-разному: для кого-то это уделенное время, для кто-то объятия и прикосновения. Язык любви - это способ, которым мы выражаем свои чувства к другому человеку...

Быть отличником - хорошо и почетно. Учителя хвалят, родители гордятся. Так почему же психологи все чаще говорят об опасности синдрома отличника? На этот вопрос ответит психолог, кандидат психологических наук, "Моего семейного центра "Притяжение", Ирина Кутянова. Синдром отличника - это явление, при котором человек сосредоточен на получении высокой оценки своей деятельности. Таким людям свойственен перфекционизм. И пока они успешны - все хорошо. Но стоит отличнику столкнуться с критикой, не получить достаточного одобрения со стороны, либо с неудачей - это становиться настоящей проблемой...

В последнее время все больше людей направляются службами полиции и опеки на процедуру медиации. И первое, что при этом они спрашивают: "Как медиатор поможет, если мы сами не можем договориться?" На этот вопрос отвечает медиатор "Моего семейного центра "Притяжение", филиала "Марьино", Мария Латышева. Процедура медиации нужна для того, чтобы конфликтующие стороны могли договориться между собой в досудебном порядке. При этом медиатор создает условия, чтобы участники выработали определенное соглашение по спору...

Бессонница - настоящая проблема для жителей больших городов. За день мы переживаем огромное количество эмоций, не всегда положительных, много нервничаем и находимся в постоянном напряжении. Как наладить свой сон расскажет психолог "Моего семейного центра "Притяжение", Ольга Апалькова. Справиться с бессонницей не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Поставьте перед собой задачу и методично исполняйте необходимое. Через 7 дней вы сможете заснуть в положенное время легко и быстро. Во-первых, придя домой, отложите телефон...