Зелёный совет

Каждый понимает, что лучи, какими бы они не были (МРТ, КТ, Г, А, B) несут опасность. А как правило: "мой дом-моя крепость" не работает в этом случае, потому что от лучей скрыться невозможно. Не будите же вы ходить по дому в маске и противорадиационном костюме...

В этой статье мы разберём, какие напитки положительно влияют на организм, если принимать их натощак, а какие вредны. Начнём с вредных. Каждый человек позволяет себе выпить с утра молочные напитки (кефир, молоко и др.), считая свои действия правильными. И это ошибочное мнение. Многие специалисты диетологи считают подобные действия необоснованными, ведь здоровая пища полезна, только при правильном употреблении. Поэтому от молочных напитков натощак следует отказаться. Следующий на очереди чёрный чай...

Здравствуйте! Сейчас у вас есть возможность пройти тест и узнать ваш душевный возраст. Он лёгок, но придётся хорошенько подумать. Отвечайте на вопросы максимально честно, или результат будет некорректен. Ответ вы узнаете сразу после прохождения. 1 балл-1 год. То есть если вы получили 40 баллов, то ваш разум действует приблизительно, как у среднестатистического 40-летнего человека...

В нашей мире не так легко найти, что-то драгоценное, после чего можно подкрепить здоровье, или продать за немалую сумму. И речь здесь вовсе не о находке алмазов или золота, нужно быть реалистами, ведь шанс на подобный клад один к миллиону. В чём плюс продукта, о котором вы узнаете в этой статье: полезен, дорог, можно найти в некоторых областях России. Начнём с того, что это вид грибов, который растёт под землёй. Наиболее распространены они в Италии, но так же растут во Владимирской, Московской, Смоленской, Тульской, Орловской областях...

Крайняя степень ожирения достигла 2 миллиарда людей в разных уголках мира. Но есть страны являющиеся лидерами в количестве самых массивных людей, и самых худых. Вернёмся к примитиву, который люди считают правдой: Если вы думаете, что самые полные люди в США, а самые худые в Китае, то это не так. Хотя я сам, если честно, ожидал увидеть две этих страны. Как сообщает "Аиф" самые тучные люди живут в Тонга, Ниуэ, и Самоа, то есть на островах Тихого океана. Измеряют такие вещи не количеством людей, страдающих ожирением, а соотношением всего населения к количеству толстых людей...

Сегодня мы поговорим об интересной теме, а также вы посмотрите, как выглядят самые необычные продукты, которые вы скорее всего не видели, так как распространены они по большей части в Южной Америке, и других европейских странах, кроме России. Давайте начнём! 1. Гранадилла. Распространён этот продукт в Мексике, Ямайке и Гаити. Внутренние семена съедобные и мягкие. Вкус у этого фрукта, чем-то схож с обычным крыжовником. В нём также присутствует много витаминов. Если включить его в свой рацион, то можно забыть, что такое головная боль и бессонница...

Принятие холодненького душа, хотя бы несколько секунд, сделает вас бодрым на весь день. Это доказано учёными, и тут вовсе не важен ваш возраст. Я знаю это чувство, когда лезть в прохладную воду с утра, мягко говоря, ужасно не хочется. Но есть люди, мышление которых обречено на успех и результат. То есть, чтобы сделать, что-нибудь нужно действовать. Представляйте, что делаете инвестиции, но не деньгами, а здоровьем. Плюс этого инвестирования в том, что вы не проиграете. Как вы знаете инвестиции нужны для поучения больше результата в будущем, а не здесь и сейчас...

Привет друзья! Сейчас вы сможете пройти интересный тест, который определит уровень вашей выносливости и здоровья. Обязательно отпишитесь в комментариях о своих результатах. Так вы сможете получить советы или пожелания за достигнутый вами процент. Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, на нём публикуется много интересных жизненных советов и фактов...

В этой статье предложены самые важные аспекты, которые помогают по-настоящему почувствовать эту жизнь, укрепить здоровье и прожить дольше. Итак, начнём! 1. Укрепляйте отношения с людьми: общайтесь, веселитесь, получайте адреналин. В любом возрасте можно делать эти 3 вещи. Расследования ученых из Калифорнийского университета показали, что недостаток общения (социальная отверженность) сравним с острой физической болью для нашего мозга. Если вы считаете, что это бред, то вы ошибаетесь. Если бы вы больше времени уделяли развлечениям с друзьями и родными, вы были бы на 60% здоровее...

Каждый возрастной человек испытывал неудобство в области поясницы, когда приходится по неволе менять полу. Но так эта проблема не решается, тут нужны реальные способы, помогающие убрать спазм и расслабить позвонки, но к этому позже. Сейчас разберёмся в связи с чем вызваны эти боли. В 95% случаев боли в пояснице возникают из-за травмы копчиково-крестцовой области. А именно во время получения травмы происходит смещение поясничных позвонков, копчика и тазовых костей. Мышцы в свою очередь напрягаются, чтобы удерживать эту неправильную конструкцию тела...

На качество работоспособности нашего организма влияет не просто сон, а его эффект умиротворения мозга. Если вы поспали 12 часов, или не спали совсем, и встали с чувством усталости, это значит, что вы делаете кое-что не так. Дональд Трамп вообще спит 4 часа в сутки, и чувствует себя бодрячком. Учитывая, что ему 73 года. К чему всё это? К тому что на нашу энергию не влияет количество часов, которые мы проспали. Влияет другие факторы, о которых мы поговорим ниже. Начнём с самых банальных и до самых интересных: 1...

Мнение человека о чём-либо складывается при первом впечатление, бывает даже не своём, а знакомых. Таков человеческий фактор. И в этой статье приведены продукты, считающиеся вредными из-за разных "разоблачений", на которые люди клюют, словно рыбы. Конечно, нам часто говорят и правду, но сейчас я хочу выделить исключения, которые не заслужили такого отношения. Начнём! 1. Мармелад. Его делают из желатина, восковой смеси, лимонной кислоты, натуральных ароматизаторов, и многих других продуктов. Практически...