Дневник жены музыканта

Если не давать своей негативной/тёмной стороне место, как чему-то само собой разумеющемуся, то моментально становишься насильником самого себя. Постоянно требуя только красивой, успешной, радостной, идеальной...

Хочу получше объяснить, что со мной происходить и чем сейчас занимаюсь. Собрала вопросы. Лю, а что за травма, о которой ты всё время пишешь? Это то, что в этом посте И да, и нет. Там описаны события, которые разделили мою жизнь на до и после и во многом определили последние 8 лет жизни...

День ощущался наполненным. Приступ тревоги и небольшой «выход» эмоций случился в ожидании блина на завтрак в кафе. Успела только мужу написать «Тэрри», не помню, как добралась до кв на семнадцатом этаже...

Или внутреннего и внешнего. Или ума и тела. Тема, которая проявляется чётче, требуя определиться с точкой баланса. Практически все задачи, которые ставлю перед собой, из внешнего мира. При этом без кайфа внутри, их реализация мне ни к чему...

В моей жизни присутствуют состояния, объяснение которым до сих не нашла. Например, случаются дни сильного упадка. Им может что-то предшествовать, может нет. Упадок в виде настроения, сонливости, мыслей, неприятных ощущений в теле со стремлением сделать себе плохо...