EGO ZEN

«Мне легко, мне легко...» поет Елка.. Это прекрасное чувство гармонии с собой, ощущаю себя кораблем в тихой гавани.. В жизни мегаполиса иногда бывает сложно сохранить эту часть умиротворения. И когда уже кажется, что город почти поглотил суматохой – обязательно иду в свою любимую кофейню, что на набережной...

Вечером отключили свет в доме. Начала звонить везде куда только можно в таких форс-мажорных ситуациях... И смысл не в том, что вскоре успокоили на «другом конце связи», тем что бригада уже на месте и устранят неполадки, поразило мое суетливое состояние. Почти паника. Страшно. Привыкла к комфорту, уюту. Даже период самоизоляции воспринимался, благодаря родным стенам, не так «угнетенно» и без состояния «потерянности», защищена тылом... В такие моменты, начинаешь ценить все то что дарит Вселенная...

«Скажи, что любишь меня... Или хотя бы как-то прояви себя эмоционально...»... Знакомое чувство? Ага. Повелась на эти ощущения и я. Казалось, любимая, лучшая, единственная... И тут, пшик... На мелкие частички бытия мечта, идиллия закончилась... Принять или отвергнуть с легкостью правила игры, требует решительности. Не легко, смотреть в глаза манипулятору, и с виноватым видом лепетать: «Прости, мне пока надо побыть одной...»... Женщиной быть сложнее чем мужчине. Умной, имею в виду. И не надо меня уверять, не стоит наводить примеры...

Вчера услышала восклицание от женщины, которая вышла повторно замуж: «Я так счастлива! Как ни с кем другим!»... Затем последовали другие эпитеты, в таком же духе. Возможно, я слишком придирчива ко всему, и скупа на изливание эмоций. Но, если у тебя двое детей, то был же кто-то рядом раньше, кто дарил тебе свое время, с кем создавала уютный быт... На данный момент второй муж, другой мужчина... Не скажу, что блещет умом или слепит красотой. Обычный, среднестатистический, 35+, с залысинами, пивным животом...

Почему так сложно высказать свою точку зрения, и с такой легкостью получается жаловаться? Не важно, кому, перед кем, главное чтобы тебя поняли, пожалели, поддержали... А чтобы быть услышанным по какому-то поводу, надо отстаивать свои позиции, объяснять свою точку зрения, иметь смелость возразить, а то и поспорить с чьими-то авторитетными мнениями...

Нравится размышлять в одиночестве... Временно. Наслаждаться минутами тишины, но не затянувшейся паузой определенных событий... Ожидания в тягость... Волны беспокойства накатывают друг за другом... Душа не таится, нервы как струны...

Почему так важно остановиться во время недовольства провоцирующего конфликт? Не ждать что кто-то подстегнет, ужалит или же наоборот, похлопает по плечу и одобрительно выразит свою позицию в поддержку тебя... С легкостью, вряд ли, получится избавиться от неприятно-зудящего чувства поражения, и тем более в кратчайшие сроки отпустить ситуацию... Проявить свою уязвимость на публике, значит, показать свою слабость...

Кофе выращивают, обрабатывают и готовят различными способами. О его влияние на организм спорят до сих пор, но несмотря на многообразие мнений, кофе остается любимым напитком многих. Кто-то отдает предпочтение...

Часто встречаются советы специалистов по питанию, которые рекомендуют совмещать сухофрукты с орехами во время перекусов. К сожалению, такое сочетание довольно-таки «тяжелое» для желудка, и в скором времени может привести к накоплению лишних граммов...

В последнее время, наблюдается среди моих знакомых и друзей «умилительная» картина: девушки берут на себя обязательства снабженца. И смысл не в том кто сколько зарабатывает или у кого, на данный момент, права на машину. Вне зависимости погоды, ситуаций, положения, девушка ездит в магазин за продуктами, а молодой человек остается дома, отдыхает после трудового дня...

Представьте... Сидите на витражном стуле на Вашей террасе. Окружены нежными, но не менее дурманящими запахами цветами. В бокале свежий, с кислинкой сок... Или вино... На хрупкой элегантной тарелке лежит французский сыр бри, в меру острый, в меру нежный, с ореховыми нотками...

Утро должно начинаться с чего-то хорошего. Нежного и уютного. Счастья родного. Близкого. Прежде чем подняться, потянуться, улыбнуться. Вначале с прикрытыми веками, затем приоткрыв одно, затем второе, похлопать ресничками, и улыбнуться всем телом. Задействовать каждую мышцу. Ощутить энергию жизни. Умиротворение. Уловить гармоничное состояния мира. Прислушаться. Вспомнить чудесные моменты своей жизни...