MyLifeStyle

Иногда мы думаем, что жизнь идет сама, всем управляет судьба и можно просто плыть по течению. Но, если задуматься, наше будущее зависит от настоящего, а настоящее - результат действий в прошлом! Значит жить лучшей жизнью завтра мы можем, только если будем действовать в этом направлении уже сегодня. Такая объемная, важная тема с легкостью раскладывается на 2 ступени - в них самих нет ничего сложного, но чтобы подняться по ним - понадобятся силы, время и, главное, желание! 1. Определите цели и желания...

Сейчас, когда закрыты не только кафе и рестораны, но и пекарни, куда вы часто заходили, чтобы побаловать себя латте или капучино с воздушной молочной пенкой и любимым сиропом, я расскажу, как приготовить вкуснейший кофе прямо у вас дома! Выбираем рецепт Что будем готовить, латте или капучино? Основная разница в пропорциях: латте нежнее (150 мл молока/50 мл кофе), поэтому я чаще готовлю дома именно его. Если друзья просят кофе покрепче, то делаю в пропорции 50/50. Тут варьируйте на свой вкус! Взбиваем...

Читать начало статьи... 2. Изучите процесс! Однажды я начала читать популярную книгу "Очаровательный кишечник" Джулии Эндерс только потому, что ее очень многие советовали. Почитала немного и отвлеклась, так и не закончив. На мой взгляд, именно она сильнее всего повлияла на то, что я больше почти не переедаю. Всего за несколько десятков страниц я успела понять: организм - не помойная яма! Нельзя закидывать туда все подряд, без остановки, когда захотелось и сколько захотелось! Во-первых, пищеварительная...

Пока кто-то сидит на диете, которая позволяет пить только воду пару раз в день, и худеет (ну естественно!), вы думаете: Ну уж нет, отказаться от еды я точно не готова, это ж такое удовольствие! Но может перейти на ПП? Кто из вас прав? Как бы ответил ваш организм? - Я думаю, он выбрал бы другой вариант. Сегодня расскажу вам о трех шагах в сторону питания мечты вашего организма! Спойлер: Теперь вы сами решаете, что будете есть! 1. Почувствуйте легкость! Нас с детства научили есть первое, второе и...

В этой подборке сериалы, сюжет которых основан на истории Англии, России и Франции. Любите художественное оформление исторических событий? - Тогда эти сериалы точно для вас! 1. “Виктория” (2016, 3 сезона) В 1837 году Виктория взошла на престол! Тогда сложно было представить, что женщина может занять такой высокий пост и управлять страной... Вокруг молодой королевы - борьба за власть и придворные страсти. В сериале показана история жизни и становления великой английской королевы, хрупкой девушки, которая позже станет воплощением силы! 2...