Юлия Гизатуллина

Всем доброго времени суток! Чтож,панические атаки ,длительная и интригующая тема. Если Вы, когда то, попытаетесь объяснить, что такое паническая атака, человеку который не испытывал таковой. Бесполезно, так как его псизика на другом уровне,и он точно не оценит, что вы чего то боитесь. В его восприятии это просто мгновенное состояние,которое проходит ,через пару тройку минут. Никак не сможет понять.Что в такой момент, важна потдержка,и любовь.Что Ваша паника, это не наигранное действие, а состояние внутреннее , которое вырывается наружу, сметая все ваши сопротивления...

Семейные отношения иногда кажутся очень сложными, и не разрешимыми.Но так бывает только на первый взгляд.Если люди изначально не подходят друг другу , но пытаются ужиться, из этого все равно ничего не получится,даже не пытайтесь. Если люди похожи друг на друга,они понимают с полуслова, с полувзгляда, значит ваш человек ,приглядитесь. С понимающим человеком даже ссоры проходят незаметно. И не дай бог вам разойтись...

Всем доброго вечера!Идет большая паника вокруг, новой пандемии.Это нормально, если взвесить то, что нам показывают.Люди погибают бесчетно , сколько зафиксировано, а сколько осталось бесчетно. Правительство сначало сделало правильно, введя карантин для всех.Но затем пожалело денег,и стало открывать ,организации .У меня муж работает на заводе, сначало посадили на карантин, затем выгнали на работу. И остается думать,насколько верить правительству, которое кричит о том, что борется...

Панические атаки, интересная вещь.Не исследованы до конца, медициной.Но состояние весьма неприятное.Сама испытывая это состояние, хотелось бы сказать, что нужно ,по максимуму расслабиться, и подумать о хорошем. Заведите домашнее животное,предпочтительней кошку или собаку, они очень расслабляют во время напряжения. Представление природы, солнца, хорошей погоды все способствует,большему успокоению. Что в свою очередь расслабляет организм, и нормализует работу сосудов.Не нужно бояться панических атак...