Arial Black

Как развить свой разум Для начала, что же такое Разум? Разум – это познания человека, рассудок или же форма сознания. Разум проявляет себя в твоих идеях, идеалах и в принципах. Разум помогает искать логические и разумные ошибки в суждении других людей, при этом и самом себе. Сегодня рассмотрим несколько способов развития силы разума. Способ первый: Пьем Воду Когда ты пьёшь воду, важно обеспечивать гидратацию организма и это является первым шагом для того что бы улучшить твою умственную энергию...

Итак, рассмотрим такую тему как сон и поздний отход ко сну. Сон – это свойственный человеку физиологический процесс, состояние пониженной реакций на окружающий мир. Свойственен птицам, млекопитающим, рыбам и в том числе и насекомым. Слово «Сон» ещё называют последовательность «быстрого сна», которые ты можешь помнить, – сновидение. Наш обычный сон отличается от других, схожих состояний типа: анабиоз, гипноз, кома, летаргический сон и спячки. Так же во сне повышается уровень анаболических процессов, и снижается катаболизм...

Полифенолы ­­­­– это антиоксиданты, которые содержаться в растениях, и в особенности в темно-красных, фиолетовых и синих частях. Они не только защищают твои клетки от повреждения при окислении , но также наделяют митохондрии массой защитных свойств. В основном полифенолы содержаться в таких продуктах как кофе, какое, ягоды и в специях и травах...

В то время когда ты занимаешься своими делами, а твой телевизор работает фоном в этот самый момент твое сознание выключено, а это означает что информация идёт сразу в подсознание. Сериалы, Новости, Фильмы — всё это вливается в твой мозг, не поддаваясь анализу. Если частенько смотреть новости о том, как всё на свете плохо, то в тебе вырабатывается синдром выученной беспомощности. Может быть, негативные новости лишают в тебе чувства свободы и радости в жизни, заставляя сомневаться...

Чу́вство ю́мора — психологическая особенность человека, заключающаяся в подмечании противоречий в окружающем мире и оценке их с комической точки зрения. Понимать смешное, видеть его в жизни, да и открыто смеяться дорого стоит. Ведь таким образом можно огородится от нежелательных эмоции, а это сохраняет душевное здоровье, и продлевает жизнь. По словам учёных: Умение посмеяться над проблемой делает человека куда счастливее и успешнее в жизни, и видеть мир ярким и красочным. Чувство юмора формируется в раннем детстве и является зеркалом среды, где человек вырос...