Как избавиться от депрессии и напряжения
Меня заинтересовало видео Александра Король про депрессию, тем что в моем окружении есть люди с депрессией, раздраженные, временами агрессивные. Я сама бываю раздраженной и напряженной. Это настоящая проблема, я думаю что человек продуктивен когда чувствует себя счастливым, когда он спокоен и добр. И мне порой не хватает этих чувств внутри себя. Он приводит пример что есть люди счастливые, которые не знают бед, мир для них светлый и добрый, полный возможностей и любви. У человека будто внутри горит огонек, ему хочется жить и творить...