Снежана Тарасова

1. Зов предков История Бака, дружелюбного пса, чья размеренная домашняя жизнь перевернулась с ног на голову во времена золотой лихорадки в 1880-х, когда его вырвали из дома в Калифорнии и перевезли в дикую и холодную Аляску. Будучи новичком в упряжке почтовой службы, а впоследствии лидером, Бак попадает в невероятное приключение, находит свое место в мире и становится хозяином своей жизни. 2. 1+1 Пострадав в результате несчастного случая, богатый аристократ Филипп нанимает в помощники человека,...

Оставляйте только полезные предметы или к которым вы привязаны (по правильным причинам). 2. Будьте организованы во всех областях. Поместите свои документы в файлы, расположите свою одежду так, чтобы она была легко доступна, и поместите необходимые предметы быта в место, где их легко найти. Так что больше не нужно тратить время на то, чтобы копаться и пытаться вспомнить, куда мы помещаем этот материал, который мы используем только раз в две недели. 3. Потребляйте только то, что вам нужно. Что подводит...

Первые признаки геморроя у мужчин это ощущение инородного предмета в анальном отверстии.А также есть ряд второстепенных признаков: Как облегчить боль? Прежде всего стоит подумать о физиологической особенности человеческого организма. "Охлаждение" При небольшом охлаждении при помощи льда можно облегчить боль,так как место боли будет меньше снабжаться кровью и соответственно ряд нервных окончаний "задерживает" свою работу ,так же помогает и служит накопительным действием регулярное подмывание холодной водой и принятие холодной ванны ...

Нам понадобится: 2 кг. яблок; 4.5 литра кипящей воды; На каждые 4.5 литра сока- 6 стаканов сахара; 1 ст. ложка дрожжей; сок 2-х лимонов. Нарезать яблоки на мелкие дольки. Залить кипятком и прижать прессом.Настаивать 4 дня. Процедить сок и изменить его количество. Всыпать сахар,добавить дрожжи и лимонный сок. Поставить для брожения в теплое место (18...

1. Глубоко дышите Это старая фишка. Но учёные долго не понимали, почему глубокое дыхание работает. Лишь в 2017-м в журнале Science было опубликовано исследование, которое расставило все точки над i. Его авторы, биохимики Медицинской школы Стэнфордского университета, обнаружили глубоко в стволе мозга крошечный кластер нейронов, который, как предполагается, связывает скорость и глубину дыхания и эмоциональное состояние. Чем активнее и поверхностнее вдохи, тем выше уровень возбуждения и нервозности...

Это упражнение лучше выполнять на голодный желудок, утром или перед сном. Нужно медленно сделать глубокий выдох. Именно выдох. Выдохнуть максимально и задержать дыхание. В этот момент нужно втянуть живот. При этом мышцами живота нужно делать движение как будто вы хотите поднять внутренние органы немного вверх. Со временем вы научитесь чувствовать мышцы и получаться будет лучше...

Она избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше чем многие дорогие маски, которые мы покупаем (подтверждено профессиональными косметологами!) Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза...

Увлажнение воздуха – одна из необходимых процедур для здорового микроклимата в помещении. И для поддержания постоянного уровня влажности лучше всего подходят специальные приборы, однако вокруг них постоянно возникают вопросы о вреде и пользе...

Дорогие друзья, сейчас я поделюсь с вами такой техникой, которая сможет изменить ваш внешний вид без особых усилий! Пример до/после мьюинг мьюинг — методика естественной гармонизации лица.