ПробиоЛог

Часто заболеваете? Малейший сквозняк, промоченные ноги, 10 минут под кондиционером, а наутро кашель, насморк, заложенный нос и плохое настроение? Значит, пора обратить внимание на весьма неожиданное место - на кишечник! Несмотря на то, что связывать простуду и ЖКТ логически едва ли получается, медики остаются категоричны и не допускают иной трактовки: в большинстве случаев частые простуды и подверженность вирусам и бактериям – это сигнал того, что кишечник срочно нуждается в поддержке. Хотите узнать,...

Пробиотики, пребиотики… Отличие всего в одной букве! Ну как тут не запутаться? Более того, о том, чем они отличаются между собой, говорят так мало, что многие люди считают, что это один и тот же термин. В то же время разница между этими понятиями колоссальна, поэтому мы решили рассказать, как отличить пробиотики от пребиотиков, какую роль играют те и другие в нашем организме, а главное, как навсегда запомнить эту разницу. Пробиотики и пребиотики: в чём отличие? Оно совершенно простое, сейчас расскажем...

Дисбактериоз – это не болезнь. С этим согласится любой практикующий врач и даже студент медицинского вуза. Это всего лишь нарушение состава кишечной микрофлоры, в результате которого к полезным бактериям-пробиотикам, оказывающим благотворное влияние на весь человеческий организм, присоединяются патогенные бактерии. Вот они уже и провоцируют различные заболевания. Дисбактериоз в той или иной степени есть у 8 из 10 человек. При незначительных нарушениях состава микрофлоры о наличии у себя дисбиоза...

Кишечник, как показывают исследования, один из ключевых органов человеческого тела. Хоть мы и не живем, чтобы есть, но наша жизнь становится возможной во многом благодаря работе этого внутреннего помощника. Наверняка вы не знали, насколько сильно кишечник воздействует на нас – поэтому мы решили рассказать об этом и поделиться шестью интересными фактами. Факт №1. Связь кишечника и мозга Благодаря микрофлоре кишечника происходят следующие процессы: Так что делаем вывод: мозг и кишечник связаны напрямую, и мозг очень зависим от работы этого органа! Факт №2...

Микрофлора кишечника – это все полезные микроорганизмы, бактерии, обитающие на слизистой оболочке кишечника человека. Именно бактерии обеспечивают нормальную работу ЖКТ, способствуют улучшению пищеварения. Микрофлора человека почти полностью состоит из двух типов бактерий – бифидобактерий и лактобактерий. Несмотря на то, что в кишечнике их количество исчисляется миллиардами и триллионами, иногда их может оказываться недостаточно, поэтому кишечнику необходима поддержка – то есть получение бактерий-пробиотиков извне...