Слободская травница

Частый вопрос мне, как вегетарианцу, Как приготовить вкусные блюда из сочетающихся ингредиентов. Ведь когда ищешь блюда на вегетарианских сайтах, там часто намешана и белая мука, и сыр, и картошка, и бобовые - как это желудку переварить, непонятно...

Про липовый чай знают, кажется, уже все. А вот то, что липовые листья хорошо годятся вместо покупной зелени в салат, может для многих стать открытием. Давайте посмотрим, пойдет ли это на пользу, и снимем пробу в рецепте. Не забудем поговорить и про заготовку с хранением. В чем польза липовых листьев? По вкусу листья липы достаточно нейтральны, примерно как шпинат. Именно эта нейтральность вкуса, на мой взгляд, играет на руку в добавлении их в разнообразные салатные сочетания. Сбор Самые вкусные листики - это сочнозеленые молоденькие...

Заведите новые утренние привычки, чтобы почувствовать свою женственность, уверенность в себе, зарядиться спокойствием и стать более гармоничной на весь предстоящий день. Ведь как мы проводим наше утро? Либо носимся как угорелые по дому, собираясь на работу и на ходу проглатывая кофе, чтобы хоть как-то подхлестнуть свой дохлый организм. Либо собираем в спешке на работу и в школу всю семью, выдавая ланчи и уговаривая побыстрее съесть завтрак. Либо просыпаемся вместе с криками малыша и далее все внимание кружится вокруг любимого человечка и так далее...

Здесь я соберу рекомендации, как заниматься дома, чтобы себя не травмировать. Это касается всех возрастов и уровней. Неважно, выполняете вы семиминутный йога-комплекс или полуторачасовой, старайтесь их придерживаться. Статья для тех, кто групповым классам предпочитает занятия в тишине утра в своем доме. Главные правила После йоги в теле должно появляться ощущение легкости и бодрости. Если вы после занятия чувствуете себя усталым,...

Внимание! Статья ни в коем случае не умаляет достоинство любой другой физической активности. Спорт сам по себе - это хорошо и никто с этим не спорит. В последнее время все чаще можно услышать о совмещении тяжелой физической нагрузки (например, у профессиональных пловцов или биатлонистов) с практикой йоги. Если для спортсменов йога нужна, то не менее сильно она нужна всем остальным. Потому что это не просто тренировки. Йога занимается физическим, духовным, нравственным и ментальным благополучием человека...

Весна, лето и осень - то самое время, когда нужно ловить момент и заряжаться тем, что дает природа. И сегодня разговор про крапиву, которую очень и очень многие считают всего лишь кусачей сорной травой. Но это ценный продукт для рациона человека. Давайте разберемся, что же в нем такого ценного. А также не забудем про вкусные рецепты. Состав и витамины Да, разговор пойдет об обычной крапиве, той, которая обильно растет возле свалок и под заборами. Но не каждый сорняк должен быть выкинут. Я уже показала это на примере обычного одуванчика вот в этой статье...

На любой праздник ваш муж / парень спрашивает, что бы вы хотели получить и просто выдает нужную сумму? Или никогда не делает сюрпризы? Или вы сами даете заказы на подарки? Если да и ситуация вас не устраивает, расскажу, как так могло получиться и что можно сделать. Вот пример ситуаций (переменные могут меняться), которые ведут к такого рода поведению. Вариант первый. Мужчина хочет порадовать свою женщину. И через призму своего опыта, того, что было в его семье, когда он рос, и рассказов коллег и друзей принимает решение купить определенный подарок женщине на день рождения...

Если спросить, то практически каждый в доли секунды вспомнит 1-2 пословицы и поговорки про хлеб - от "хлеб всему голова" до "хлеб наш насущный". Испокон века хлеб был на столе наших предков, которые обладали недюжинной физической силой, были крепки и здоровы. Но дает ли тот же эффект хлеб, который у нас на столе сегодня? Давайте разбираться. Каким был хлеб наших предков? Рожь сеяли, собирали, молотили, зерна сушили и мололи, готовили закваску и затем пекли хлеб. Заметьте, никаких вам стабилизаторов, консервантов, сухих дрожжей, антислеживателей и ароматизаторов, идентичных натуральным...

Весна - отличное время, чтобы получать подарки от природы. Без вложения усилий в выращивание растений в своем огороде можно начать восполнять дефицит витаминов, который появился после зимы. Если у вас есть дача или вы любите выбраться иногда из города на природу, то предлагаю вам захватить оттуда немного пользы. Ведь сейчас самое время собирать листья молодых одуванчиков. Да-да, всем известных желтых солнышек, которые станут заменой химической зелени из магазина. Польза В листьях одуванчика очень много витаминов и микроэлементов...

Неважно, хороший ты или плохой человек, любят тебя люди или нет - все мы кого-то осуждаем, обвиняем, с кем-то ссоримся или критикуем. А еще нас часто что-то раздражает. Все это - негативные эмоции, которые не просто мешают нам жить, но и разрушают наше здоровье. И одним щелчком пальцев не так просто от этого избавиться. Да и в целом сложно не раздражаться, если продавщица нахамила, правда? Но если изменить угол зрения, становится проще жить. Настолько проще, что некоторые заболевания уходят. Вот рецепт того, что упрощает жизнь, делает ее гармоничнее и спокойнее...

Ничего так не способно испортить настроение, как утренний и такой мерзкий зуд. А еще более мерзко то, что за гигиеной ты следишь, а всё равно молочница в гости заглядывает систематически. И у многих болезнь переходит в хроническую форму и приходит чуть ли не каждый месяц без видимых на то причин. Так было и у меня. Курс противогрибковых препаратов помогал, но ненадолго, проблема возвращалась. Но я с ней справилась. И конечно, как часто бывает, врачи и аптеки тут мало помогли. Расскажу, как побороть болезнь раз и навсегда...

Здесь не будет рассказа о том, как правильно мыть пол или вытирать пыль. Все и так это знают. Я расскажу о трех "з" - то есть о привычках, которые я изменила, чтобы у меня стало более здоровая кожа лица, а также чтобы перестать атаковать свой организм изнутри и снаружи ненужными бактериями. В целом, это статья - просто напоминание и взгляд с другой стороны на то, что вы, может быть, и не замечали. Забота о лице Делать это надо каждую неделю. Невероятное количество кожного сала собирается на наших кистях и спонжах, потому что на стерильно обезжиренное лицо мы косметику все же не наносим...