Найти в Дзене
Как держать себя в форме на карантине? Как заниматься во время коронавируса?
Карантин не собирается отступать и до сих пор атакует нас! Тем самым, мы не можем прогуляться со своими друзьями или сходить с ними в спортзал. Что же делать? Как поддерживать форму ? Итак , в этой статье ты узнаешь о топ 3 упражнений , которые помогут тебе оставаться и даже прокачивать свою форму...
5 лет назад
Как накачать пресс в домашних условиях? Лучшие упражнения для пресса в домашних условиях!
Всем привет! Сейчас везде карантин и у нас нету шанса сходить в тренажёрный зал , но не стоит себя запускать! В этой статье я вам покажу 3 лучших упражнений для ваших мышц кора 1) СКРУЧИВАНИЯ 2) ПОДЪЁМ...
894 читали · 5 лет назад