Айгор

Наше сердце работает 24 часа в сутки и несомненно это наш главный орган для жизни. Но не нужно забывать те органы, без чего жизнь не приносит радости. Возможность свободно передвигаться, бегать прыгать и скакать огромный дар, который многие начинают ценить тогда, когда они его теряют. Ежедневно наша опорно двигательная система подвергается огромным нагрузкам и истощает свой ресурс. В нашем мире проблемы связанные с костьми и суставами уже не возростные, им могут подвергаться и люди молодого возраста...

На сегодняшний день проблема лишнего веса стоит особняком среди прочих как и мужчин так и у женщин. Кто то предпринимает действия чтобы скинуть лишние килограммы, а кто то считает что его должны любить таким какой он есть и старается не обращать внимания на то что второй подбородок уже больше первого. На самом деле лишний вес тянет за собой череду сопутствующих заболеваний, которые гораздо неприятней, чем пара лишних киллограмов. Сахарный диабет, остеохондроз, инсульт, инфаркт, бесплодие, рак молочной железы и это далеко не полный список...

Мелкий дождик моросил, ты стояла, я просил. Мелкий дождик перестал, ты дала, а я........ Не смог. Половая жизнь это то что скрепляет семейную жизнь, дарит гармонию и процветание. К сожалению большинство мужчин не уделяют должного внимания своему организму. Зачем трогать то что и так работает? Первую осечку можно списать на усталость, вторую на стресс. Но рано или поздно оправдания кончатся и приходит осознание что поезд ушел, остались только воспоминания о былой молодости. Сложившуюся проблему можно исключить если регулярно употреблять в рацион ниже перечисленные продукты...

С каждым поколением организм человека становиться все слабее и слабее. Образ жизни, экология и другие факторы делают свое дело. И порой здоровье людей которые прошли гораздо больше лишений, чем любой современный человек, вызывает восхищение. В эпоху вседоступности и современной медицины человек казалось бы должен быть более защищен от болезней и проживать минимум 100 лет, но практика говорит об обратном. Все дело в том что мы живем в эпоху потребления и вся наша жизнь состоит не из того что...

В большинстве случаев начинает быть скованым, стараться меньше контактировать с людьми, а при любых контактах меньше разговаривать и держать максимальную дистанцию. К сожалению дистанцию держать не всегда...

1. Позитивное мышление Первое с чего стоит начать это поменять свое отношение к миру. К сожалению в масштабах вселенной мы слишком маленькие чтобы что то в нем изменить,но мы всегда можем изменить себя. Замечали за собой что современная молодежь уже не та как раньше? Современная музыка абсолютно бессмысленна в отличии от вашей? И в свое время вы такого себе не позволяли? -Да,были люди в наше время, Не то что нынешнее племя: Богатыри-не вы! Лермонтов М. Ю 1937г. И двести лет назад было то же самое...

Доброе время суток, уважаемый читатель. В этой статье мы разберем несколько продуктов питания, при употреблении которых вы всегда будете хорошо себя чувствовать и замедлите процесс старения вашего организма. В меру и змеиный яд полезен, поэтому не стоит злоупотреблять ниже приведенными продуктами, во избежании быстрого приедания. Зеленый чай Справедливо будет заметить, что зеленый чай сравнивают с элексиром молодости. Большое количество антиоксидантов выводят все вредные вещества из нашего организма, придают коже здоровый цвет, помогаю похудеть...

Сладости являются самым доступным и легальным наркотиком. К сожалению современные маркетологи слишком хорошо выполняют свою работу, что негативно сказывается на жизни и здоровье 99% людей планеты. Ученые всего мира в один голос твердят, что уровень потребления сахара в нашей повседневности уже давно в десятки раз превысил допустимую норму и продолжает расти. Конечно тяжело отказаться от соблазна съесть кусочек шоколада с чаем, в котором уже 3 ложки сахара, но сейчас мы разберем способы которые однозначно вам помогут...

При упоминании слова "овощи" капуста одна из первых приходит на ум. В кулинарной книге любой домохозяйки найдется с десяток рецептов связанных с капустой, и это только в свежем виде. В нашей стране этот овощ имеет огромную популярность и переоценить ее вклад в создании народного меню невозможно. Полезные свойства капусты Несмотря на свою низкую калорийность, в капусте содержится большое количество витаминов, которые благоприятно сказываются на нашем организме. Витамины...

У этого фрукта даже есть свой отдельный праздник. До того как в нашей жизни появились бананы, киви и ананасы, основным фруктом наших бабушек и дедушек были яблоки. Поэтому довольно долгое знакомство с этим фруктом позволило выявить массу полезных его свойств еще до того как появились современные технологии. Основная заслуга яблок в том,что они богаты антиоксидантами. Это вещества которые сохраняют молодость кожи и оберегают от болезней сердце и сосудов. По статистике люди, которые регулярно употребляли в пищу яблоки, на 10-15лет выглядят моложе своих сверстников...