СОКрад

Здоровые люди могут пить любые соки без ограничений. Но как мы знаем, полностью здоровых людей не бывает. Поэтому если Вы любитель соков, то стоит понимать, какие и противопоказания существуют. Например: Также стоит запомнить, что соки нельзя пить на голодный желудок. Особенно это касается кислых напитков, которые раздражают слизистую кишечника. Соки, выпитые после еды, могут вызывать неприятные ощущения, потому что вещества, содержащиеся в них, вступают с пищей и провоцируют изжогу, брожение в кишечнике и пр...

В прошлой статье мы разобрали, в чем заключается польза свежевыжатых соков и за что отвечает каждый из фруктов и овощей. Несмотря на огромное количество положительных аспектов, есть несколько «но», которые важно знать для того, чтобы не навредить своему организму. Выжимая из продуктов сок, мы изначально избавляемся от кожуры, семян и пищевых волокон, которые чрезвычайно важны для нашей пищеварительной системы. Также стоит учитывать, что съедая целый плод, мы запускаем естественный пищеварительный...

Очевидный факт: фрукты и овощи содержат огромное количество витаминов и являются необходимыми продуктами для нашего организма. Но что можно сказать про свежевыжатые соки? Обладают ли они теми же полезными качествами, что и плоды, и как могут повлиять на наш организм? Пользу соков переоценить сложно. К важнейшим свойствам такого напитка можно отнести: Конечно, польза свежевыжатого сока напрямую зависит от того, из каких компонентов он состоит. Можно выделить две группы соков: фруктовые и овощные...