Ошибки при уходе за собой
Хочу добавить, что ошибаться - нормально. Вся наша жизнь состоит из вечных ошибок, а они в свою очередь дают бесценный опыт и знания! Не ругайте себя, а каждую ошибку воспринимайте, как очередной вызов! 1. Регулярность. Это важно не только в уходе за собой, но и в любом аспекте жизни. Заставляйте себя, двигайтесь. Я не устану это повторять!
Допустим, мы имеем проблемы, как прыщи. При этом умываемся один раз в три дня. Что мы в итоге имеем?
Ни-че-го
Если бы мы очищали кожу два раза за день ( утро и вечер), то прыщи значительно бы уменьшились...