Kse Leto

Как-то я решила пойти на занятия по шпагату. Пошла я в том месте, где занимаюсь, поэтому варианта не сесть - нет. От слова совсем😆 Все 100% сядут. При этом шпагат как шпагат(т.е. сесть красиво в шпагат и сказать:смааатритеее как я могу! Не было моей целью). Меня интересовала именно растяжка (мышцы (как оказалось они тут совсем не причем и не тянутся), сухожилия, хрящи). Вот это круто: быть с хорошей растяжкой, особенно ног (к началу занятий я уже очень неплохо была растянута наверху-верхняя часть тела до поясницы). С ногами прям буда-все зажато, тянуться больно, груть и плак. К счастью, на занятиях мы не садились, а большую часть времени делали упражнения на растяжку...

Тело никогда не врет? Или врет? Или мы не хотим видеть правду? Вчера было интересное занятие (я все еще хожу к психологу и рада, что студия наконец открылась) и то, что я вынесла мне не нравится. Мозг ворит: не правда, забудь, тебе врут и у нас все хорошо, все так, как должно быть в обществе. Тело: хээй, ты же понимаешь, что мы не можем прямо стоять? Ты понимаешь, что мы сейчас упадем? А потом такое: ну ладно, не слушай меня, толькот тебе, на! (И дергающийся глаз с болью в районе ребер)...

Не могу сказать, что была супер человеком😅 так что я все еще котик Лений:) И мне очень даже нравится вся эта лень. Никуда не бежать, никому ничего не доказывать, не прыгать выше головы с выворачиванием рук, просто не. А жить...

Я все еще человек-говняшка. Так штааа🙈 я лений и все тут🙃 Полежу в позе ребенка и еще как в растяжке, покайфую и лягу баиньки. Прекрасный план☺️

Иии это провал 🤪 Сегодня я - человек-говняшка и человек-продуктивныйнаработе (ну лично я так считаю, что остальные-фиолетово😋) Ну что, все не так плохо. Можно даже сказать, что я могу быть довольной🤣🤣 Не отступаю от зарядки, вообще занимаюсь и читаю. Да-да-да не каждый день, ноооо! Это вот сегодня натолкнуло на мысль, что все же надо установить график и не упарываться с самого начала...