Найти в Дзене
Кто твой злейший враг крадущий энергию?
Прибывая последние дни в легкой меланхолии и пытаясь разобраться в причинах ее появления, я вдруг пришли к одному неутешительному выводу. Обычно многие из нас любят жаловаться на судьбу, на семью, на правительство, на плохую погоду. Это очень выгодно и иногда даже приятно - ты весь такой Д'артаньян, а все вокруг герои одноименного романа Достоевского. Все есть зло, а ты в белых одеждах источаешь только добро. Да, весьма выгодная позиция - но не перспективная. И если признаться честно, я и сама раньше любила осознанно играть эту роль...
5 лет назад
Чтобы дойти до цели, нужно идти!
Есть замечательное выражение "Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти? Ползи к ней. Не получается ползти? Ляг и лежи по направлению к мечте!" Она лучше всего характеризует мои последние два дня. Фееричного начала моего проекта "Счастья" - не получилось. Думалось мне - проснусь я 21 числа и начну осуществлять свой план на март-апрель по повышению энергии. Генеральную уборку устрою, физкультурой займусь, сделаю пп обед, пройду 10 000 шагов, совмещу это все с удаленной работой, да еще напитаюсь космической энергией...
5 лет назад
Повышаем уровень энергии
Апрель-май: план действий по пробуждению жизненной силы Невозможно чувствовать себя счастливым, если у тебя недостаточно энергии, плохое самочувствие, а утренний будильник для тебя самый злейший враг. Каждый год в списках желаний я даю себе зарок, уделять время спорту, правильному питанию, содержать дом чистоте, навести порядок на рабочей столе компьютера и электронной почте. Однако, я взяла на себя обязательство в рамках своего проекта "Счастья" -стать счастливее за 365 дней и надеюсь, что это заставить меня их выполнять...
5 лет назад
Как изменить жизнь к лучшему за 12 месяцев?
Доброго времени, суток прекрасный человек! Когда я начинаю задумываться, что привнесет в мою жизнь больше радости, гармонии и сделает меня более счастливой, я все чаще прихожу к выводу, что это отнюдь не внешние факторы успеха. Большой дом, красивая машина, богатый муж или айфон последней модели — внезапное появление этих благ в моей жизни, вряд ли изменят главный фактор качества моей жизни- МЕНЯ! Если я останусь прежней - в большом доме я все так же продолжу разбрасывать...
5 лет назад
Что такое счастье?
Привет, милый друг. Меня зовут Оля и это блог о том, как стать счастливее за 365 дней. Пора разобраться что такое счастье - с чем его есть, с чем его пить и как с ним подружиться. Согласно результатом одного исследования , когда людей на разных концах планеты спрашивали, что они больше всего желали для себя и своих родных, они называли счастье. И даже те, кто не может прийти к согласию, что значит быть счастливым, готовы согласиться, что большинство людей способны стать счастливее , согласно их собственному представлению о счастье...
5 лет назад
Эксперимент длинною в год!
Приветствую тебя, Дорогой читатель! Меня зовут Оля, и этот блог о том, как стать счастливее кардинально не меняя свою жизнь. Я не мастер психологии и не дзен йогиня, которая знает секретный секрет, как стать счастливой за 24 часа. Но мысли о счастье, что и кто его приносит в нашу жизнь всегда имели место быть в моей голове. Но размышлять о счастье, и испытывать его в реальности немного разные вещи, поэтому я решила перейти от слов к действиям. На данный блог меня вдохновила книга писательницы Гретхен Рубин, с одноименным названием Проект «Счастье»...
5 лет назад