НЕСКУЧНОЕ ПП

Пропорции очень относительные: Приготовление: Приготовить зажарку из лука и моркови. Вешенки отварить около 15 минут (я обычно как закипят первую воду сливаю), к ним добавить шампиньоны, порезанный кубиками картофель, подсолить, добавить специи, варить около 10-15 минут, добавить лапшу и зажарку, проварить еще 5-7 минут, добавить зелень...

С появлением обилия продуктов в наших магазинах многие забыли про некогда популярный, и надо заметить, очень полезный салат, который готовили, наверное, во всех советских семьях. Термина ПП в то время еще не было, готовили в основном из того, что «выкинули» в магазинах, да и мало кто серьезно задумывался о здоровом питании, но консервированная сайра и яйца в магазинах были почти всегда! Ингредиенты: В конце статьи полезный совет для здоровья суставов Приготовление: Яйца отварить, мелко порезать лук и яйца, с сайры слить жидкость, размять вилкой, добавить к яйцам и луку...

Вот один из моих любимых рецептов: Ингредиенты: Смешиваем гранолу с кокосовой стружкой, выкладываем в банку слоями: гранола, йогурт, фрукты, гранола, йогурт, фрукт. Отправляем на ночь в холодильник, утром полезный вкусный завтрак готов...

Ингредиенты: Приготовление: Отвариваем рыбу или ее части. Процеживаем бульон Очищаем мясо рыбы от костей и кожуры Делаем зажарку из мелко порезанного лука, натертой на крупной терке моркови и мелко порубленного чеснока. Я отдельно отварила и почистила креветки, т.к. они у меня были в панцире. Ставим на плиту бульон с мякотью рыбы, часть я порезала мелко, а часть оставила крупными кусками. Добавляем размороженные мидии (и другие морепродукты если у вас...

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить больше новых и вкусных рецептов! Ингредиенты: Заливка: Приготовление: Куриное филе нарезаем небольшими кусочками, капусту и шампиньоны отвариваем 3 - 5 минут в подсоленной воде, выкладываем все в форму, аккуратно перемешиваем...

Чтобы не пропускать мои новые вкусные и полезные рецепты подпишитесь на канал! А так же поддержите меня лайком, Вам ничего не стоит, а мне приятно и я понимаю, что не зря стараюсь для вас! Ингредиенты: Приготовление: Яйца взбить, затем добавить сахар, снова взбить. Масло растопить слегка (чтобы не горячее было), выливать масло и молоко в яйца понемногу и сбивать. Орехи измельчить в чоппере, не очень мелко, а часть наломать руками покрупнее (можно положить небольшую часть между двумя листами писчей бумаги и прокатать несколько раз скалкой или бутылкой)...

Чтобы не пропускать мои новые вкусные и полезные рецепты подпишитесь на канал! А так же поддержите меня лайком, Вам ничего не стоит, а мне приятно и я понимаю, что не зря стараюсь для вас! Пропорции очень примерные: Приготовление: Капусту трем на крупной терке, соединяем фарш, капусту, промытый рис (у меня бурый, это мой сознательный выбор, с ним голубцы получаются довольно жесткие, для нежной консистенции лучше брать белый рис), Добавляем яйцо, натертый на терке или мелко порезанный лук, чеснок выдавливаем через пресс...

Поставьте, пожалуйста, лайк, чтобы не забыть потом и подпишитесь на мой канал! Ингредиенты: Количество продуктов очень приблизительное, представьте, что вы готовите окрошку и ориентируйтесь на свой вкус и опыт. Приготовление: Свеклу почистить и отварить в 1 л воды, можно порезать пополам, чтобы быстрее сварилась. Охладить, мелко порезать свеклу, огурцы, яйца, лук, укроп...

Ингредиенты: Приготовление: Фундук замочить на некоторое время, слить воду, очистить от кожуры, просушить и прожарить на сковороде или в микроволновой печи, жареный фундук дает особый яркий вкус. Порубить ножом или измельчить любым способом. Молоко подогрейте на небольшом огне, добавьте крахмал, какао, варите все время помешивая до загустения. Добавьте мед, тщательно перемешайте. Бананы порежьте кубиками, добавьте их и фундук в крем...

Не забудьте поставить лайк! Что приготовить на ужин, чтобы быстро, легко, вкусно и полезно - вопрос вечный! У меня на такой случай есть простой, совсем незатратный по времени, вкусный диетический рецепт практически любого мяса. Сегодня у меня индейка Сырое мясо индейки посолить, обмазать хорошенько горчицей, давленым чесноком, полить лимонным соком. Дать хорошо промариноваться (чем больше кусок, тем дольше). Я трачу на это около часа. Тушить на маленьком огне, до готовности, временами переворачивая...

Пропорции, очень примерные, на 2-3 порции: Для заправки: Макароны отварить в подсоленной воде, помидор и перец порезать мелкими кубиками, оливки порезать кружочками, зелень мелко порезать, все соединить. Чеснок выдавить через пресс в любую емкость, добавить соль, перец, растительное масло, перемешать...

Вы не замечали, что если сказать детям и даже некоторым взрослым: вот вам творог с фруктами – это очень вкусно и полезно, они морщат носы и говорят, что это вовсе не вкусно, а если им дать тоже самое блюдо и сказать, что это крем-десерт, а малышам изобразить каких-то зверюшек или цветочки из фруктов сверху, то съедается все на ура! 1. Творожно-фруктовый мусс Ингредиенты: Все ингредиенты взбиваем блендером до воздушного состояния. Получается очень нежно и вкусно. 2. Творожные рафаэлки...