Зубная Фея

Привет, мои дорогие! Меня не было пару месяцев, потому что работы навалилось много. Я пишу на Дзене чисто для удовольствия, а в свободное время занимаюсь интересными проектами, отнимающими все мое личное время. Жизнь не стоит на месте и прогресс, конечно, произошел: с 10.06 -- минус 5кг, минус 6см в талии, минус 6 см в бедрах. Секрет моего прогресса -- работа с тренером два раза в неделю. Сейчас очень модно писать о том, что спорт совершенно не важен для похудения. Возможно, пишущие правы, НО...

Много раз я слышала о том, что "когда встретишь своего человека -- сразу поймешь". Всё это приправлялось, естественно, рассказами о романтичности встречи, мистификациях и прочих загадочных символах, указывающих на "вот это сто процентов тот самый, единственный". На поверку, подобные речи являются ерундой на постном масле, заморачивающей голову молодой девочке, выросшей на "Алых парусах", с мечтами о своем необыкновенном парне, который появится, непременно, под фанфары и залпы салюта. В большинстве своем, фанфары -- это сплошная пыль, пускаемая в глаза и ничего больше...

Я, как известно, не врач и не тренер, а обычный человек. У меня есть опыт похудения длинною в жизнь и вот, наконец, я решила поставить на этом похудении точку. Жирную точку. Жирную, как маслице. Я БОЛЬШЕ НЕ СОБИРАЮСЬ СИДЕТЬ НА ДИЕТАХ! Я меняю свое отношение к питанию, все пищевые привычки и забочусь о своем здоровье. Позавчера, кстати, у меня, по настоянию тренера, был читмил. Обычно, я для таких ситуаций выбираю правильную пищу -- рыбу, сыр и хорошее вино. Но тут решила остановиться на пельменях...

1. Таблетки, чаи для похудения, кофе для похудения, коробки с готовыми диетическими продуктами, в которые "надо просто добавить воды" Мне казалось, что все это было модным в нулевые, так как было в новинку. Но люди до сих пор покупают. Недавно видела женщину в торговом центре -- в ее увестистой корзинке, вместе с шоколадками и другими сладостями, затесался диетический кофе. Что ж, блажен кто верует. Когда была подростком, тоже решила попробовать волшебную силу кофе данной марки. По итогу, мне хотелось есть всё, что не приколочено, даже после еды...

1. Кухонные весы Самая нужная в хозяйстве вещь. Когда измеряешь количество еды "на глазок", рискуешь добавить себе "лишка" и, скорее всего, начнешь, рано или поздно, мухлевать. Так устроен человеческий организм. Мы даже в зале пытаемся мухлевать неосознанно, пока тренер не видит. В общем, необходимо быть точными 2. Программа для подсчета калорий Самое лучшее изобретение человечества. Скачиваем на телефон -- и считаем на здоровье. Большинство программ бесплатные. За денежку, прочем, и БЖУ посчитает...