1)Отжимания широким хватом 3 подхода по 20 раз 2)Отжимания алмазным хватом 3 подхода по 10 раз 3)Отжимания обратным хватом 3 подхода по 15 раз Нужно выполнять отжимания 1 раз в 2 дня, всем удачи и здо
21 июня 2020 солнечное затмение. В этот день произойдет кольцеобразное солнечное затмение. Это будет 36 (срединное) затмение 137-го сароса. Кольцеобразный Эклипс характеризуется таким расположением Луны, когда ее диаметр меньше видимой области Солнца...
Хорошо, что вы открыли эту статью! Из нее вы узнаете много полезных вещей, которые сделают ваш авторский путь в Дзене более понятным и простым. Если же вы хотите поскорее выяснить, как создавать статьи в редакторе, нажмите здесь. Что такое Дзен? Яндекс.Дзен — это сервис персональных рекомендаций и платформа для создания контента. Здесь любой автор, медиа или бренд могут зарегистрировать канал, публиковать статьи, нарративы, посты, видео, а умный алгоритм будет показывать их читателям. Для авторов это удобно...