Кабинет эндокринолога

Витамин Д сегодня, наверное, самый популярный витамин. Его даже называют витамином молодости. В большинстве стран мира дефицит этого витамина колеблется от 50 до 80%! Витамин Д может к нам попасть всего двумя путями - с пищей (в очень ограниченном количестве) и синтезироваться в коже за счет УФ лучей. Но при этом он будет биологически неактивен. Для того,чтобы его активировать в печени и почках должно произойти ряд процессов. Сейчас проблема дефицита витамина Д особенно актуально, так как эпидемия ограничила нашу возможность находиться на улице и получать витамин обычным путем...

Если спросить у любого человека, что он знает об эндокринологии, то с вероятностью 90%, первое о чем вспомнится будет щитовидная железа. Или "щитовидка", как ее любят ее называть многие. Должна признаться, что для любого эндокринолога слово "щитовидка" подобна красной тряпке для быка. Потому что мы (эндокринологи) щитовидную железу очень любим и не любим, когда ее называют так неуважительно. Несмотря на свои совсем небольшие размеры, щитовидная железа очень важный для организма орган. Нормальная щитовидная железа у женщин должна быть не более 18 мл, а у мужчин - до 25 мл...

Увидев прибавку на весах, испробовав пару ограничительных диет, к кому бежит 80% людей? Да, конечно, к эндокринологу. Почему-то в нашем обществе принято считать, что прибавка веса почти всегда связана с гормонами. Эту идею можно понять. Очень хочется найти невидимого врага, обвинить его и получить волшебную таблетку, которая в мановение ока все изменит. Вынуждена Вас разочаровать, так же как я разочаровываю своих пациентов, приходящих с подобной проблемой. Гормональные нарушения, в следствие которых...

Вы приходите к врачу, врач собирает анамнез, спрашивает ваш вес, рост, рассчитывает индекс массы тела (ИМТ) и... выносит приговор. Сегодня по рекомендации ВОЗ диагноз ожирения ставится на основании ИМТ. Для расчета нам нужно знать рост и вес человека. Если ИМТ больше 25, то это избыточная масса тела. Если больше 30, то это уже ожирение. Но так ли точен этот показатель? Смотрите... Два мужчины. Вес первого 140 кг, рост - 213 см, ИМТ 31. И вот наш второй герой. Его рост - 146 см, вес 80 кг. ИМТ 37...

Я врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, с большим стажем практической работы и преподавания. И думаю, Вы мне поверите, если я вам скажу, что с проблемой ожирения встречаюсь в своей практике каждый день. Со всех сторон мы слышим о том, что избыточная масса тела очень плохо влияет на наше здоровье и наш организм. И настолько этого уже встроено в нас, что видя человека с лишними килограммами, мы подсознательно уже представляем его больным, неспортивным и неповоротливым. Всегда ли такое наше представление соответствует действительности? Могу рассказать про свой опыт...