Надежда Крестникова

Издревле человечество старалось не болеть, а если заболели, то хотели быстрей выздороветь. Поэтому использовали различные травы, настойки, взвары, элексиры и так далее! Сегодня почти всё можно купить в аптеках, но не всегда понятно что оно лечит . а что калечит. Ведь и травы имеют вторую сторону медали, как и лекарства. Как же быть, что делать? Поэтому надо вспомнить о правильном питании,...

Как много человек делает для того, чтобы питание было регулярным и правильным. Придумал режим питания, различные блюда, разновидность продуктов... Но не всегда понимает, что часть продуктов несовместима или просто не подходит для человека по каким -либо причинам. Ведь человеческий организм сложен и не изучен до конца. Иногда люди и не знают , что употребляя тот или иной продукт делают себе хуже, так как негатив не всегда виден сразу налицо. Это можно только ощутить по своему самочувствию через какой-то период времени...