Найти в Дзене
Жареный сыр Халуми и салат из сочных томатов с крымским луком
Сыр Халуми, запеченный на гриле - визитная карточка Кипра. Предлагаем Вам, не покидая своей кухни, ощутить одно из главных вкусовых впечатлений этого прекрасного острова. Со своей стороны, как всегда, гарантируем идеально просчитанный рецепт по составу и калориям! Лучший способ приготовить сыр Халуми - это обжарить его и подать со свежими овощами или листьями салата. Мы предлагаем Вам украсить вкус сыра простым, но при этом достаточно пикантным салатом из помидора и сладкого лука. Вкус получается...
4 года назад
Гид по специям (+ БОНУС за рекомендации)
Наглядно раскладываем вопрос по специям. Надеемся, что этот пост вдохновит вас на поход в магазин и существенно пополнит вашу коллекцию. Конечно мир специй велик и здесь мы описали наиболее характерные из них для различных регионов. Эти специи легко купить в магазине и интегрировать в ежедневный процесс приготовления еды. Экспериментируйте! А мы будем регулярно снимать для вас рецепты с использованием тех самых специй, что описаны в этом небольшом гиде...
136 читали · 4 года назад
Майонез оливковый домашний за 3 минуты (описание + видеорецепт)
Майонез давно реабилитировался в здоровом питании. По сути он состоит из растительного масла и яиц, оба ингредиента прочно входят в основу большинства здоровых рационов. Однако, мы считаем, что готовить майонез лучше самостоятельно. Только так вы обеспечите в составе действительно качественные масла. В магазинные майонезы на основе якобы оливкового масла на самом деле кладут от силы одну ложку на пачку, чтобы иметь право называться «Оливковым». В то же время мы не рекомендуем делать майонез только на оливковом масле, так как вкус может быть резковат...
4 года назад
Сочный бургер на салатной подушке (подробный рецепт + видео)
Если Вы мечтаете о бургере, но избегаете углеводов, а заморачиваться с кето-хлебом, который все-равно не похож на классическую булку не хочется… У нас для Вас хорошие новости! Вкус бургера - на самом деле...
4 года назад
Шукшука (подробное описание + видеорецепт)
ⓘ Если Вы никогда не пробовали Шакшуку, то это обязательно! Серьезно! Мы понимаем что она невероятно выглядит на фотографиях, но поверьте, ни одна фотография не передает ее потрясающий вкус. Сочетание продуктов и специй в этом известном на весь мир блюде настолько продуманное, что ваши вкусовые рецепторы будут трепетать! 🥰 ⠀ Надо ли говорить, что это еще и очень полезное низкоуглеводное блюдо? Все продукты в составе разрешены в большинстве современных систем питания. И конечно, как всегда у нас...
4 года назад
Суфле из маскарпоне с ягодами (низкоуглеводное, без глютена)
Низкоуглеводное суфле из маскарпоне с ягодами. Без сахара и без глютена. Мы знаем как в здоровом питании важна возможность быстро приготовить себе полноценный десерт. Это гарантия того, что не будет срывов. Суфле из маскарпоне - это не диетическая «имитация» десерта, а нежное сырное суфле, которое вполне могло бы стать хитом какой-нибудь кофейни. Этот низкоуглеводный, кето/lchf десерт содержит всего 12 углеводов на порцию. Калорийность порции немаленькая (500 ккал) поэтому, учитывайте в общем зачете калорий или ешьте в качестве чит-мила (здорового😉)...
4 года назад