Развиваемся вместе

Ситуация с коронавирусом заставила всех людей самоизолироваться и сидеть дома в четырёх стенах. Кто-то поставил себе цели на период карантина и упорно идет к ним, кто-то бездумно тратит своё время на бесполезные телевизионные каналы, лежа на своём уютном диванчике, а кто-то читает, занимается собой и своим телом, но всех их объединяет одно, потребность в отдыхе и хоть какич-то развлечениях. Примером такой разгрузки может стать просмотр любимого фильма или сериала. Но как не потеряться в изобилии...

Из-за самоизоляции, связанной со страшным коронавирусом, многие россияне столкнулись с ситуацией, когда им нечем заняться дома. Это в первые дни они радостно отсыпались и отъедались, а теперь понимают, что изолированность дома в четырех стенах приносит с собой и негативные последствия. Так, у многих людей начал появляться лишний вес, да и эмоциональное состояние пошло на спад. Оказывается, многочасовое сидение перед телевизором, постоянное приготовление вкусной еды и ее поглощение, в длительном периоде особой радости не приносит...

Все мы сейчас сидим на карантине, на даче или в квартире, появилось много свободного времени, и, вероятно, каждый из нас задумывался над тем , как бы он смог изменить себя за этот период. Я не исключение и поэтому тоже решил прокачать себя в том, что мне нравится. Более менее определившись, чем буду заниматься , я расчертил календарик из 30 прямоугольников и собрался каждый день закрашивать их по одному, в том случае, если план на день был выполнен. План на день не был сложным, по типу : чтение(1 час), тренировка(2 часа), photoshop(2 часа), лечь спать в 23:30...