Почему нам снятся кошмары
Ночные кошмары это преувеличение того, что мы переживаем в реальной жизни, вопросов которые мы задаем сами себе. Именно поэтому переживая стрессовые ситуации, нам все больше снятся кошмары. Можно подумать что ночные кошмары появляются в голове человека, его разуме, это конечно так, но они влекут за собой реакции всего организма: потоотделение, учащенное сердцебиение и общее плохое состояние. А это значит что весь сон воспринимается как реальность, как будто сделать ничего нельзя остается только наблюдать...