Найти в Дзене
Правильное питание. Программа питания.
1.Питаться нужно регулярно. Не ешь перед сном(лучше за 2-3 часа) и соблюдай интервал между приемами пищи(1,5-2 часа). Если есть чаще, то пища, которую ты съела в предыдущий прием, не успеет перевариться...
5 лет назад
Масло амлы для густоты и роста волос.
Амла-масло индийского крыжовника пользуется особой популярностью по уходу за волосами в Азии. Данное масло шикарно справляется с любой проблемой шевелюры, заметно преображая её . 1.Польза для волос. 2.Применение. 3.Маски. Польза для волос: Применение: Маски с маслом амлы: по 50 мл оливкового масла, касторового масла, масла амлы, 30 мл лимонного сока, 3 мл эфирного масла розмарина. Смешать масла и лимонный сок. Нанести на волосы массирующими движениями, через 20 минут смыть. Применять несколько раз в месяц до получения желаемого результата...
5 лет назад
Народные средства по уходу за волосами.
Лосьон для ежедневного ухода за окрашенными волосами. 50 мл этилового спирта, дистиллированной воды, 35 капель масла чайного дерева. В воду добавить спирт и масло чайного дерева. Хорошо перемешать. Перед применением взболтать, наносить на мокрые волосы, хорошо втирая в корни. Особо рекомендуется лосьон для волос, утомленных частым окрашиванием. Мазь для укрепления волос. 1 ст.л. сухих корней лопуха, 200 мл воды, 75 г животного жира, 10-12 капель масла чайного дерева. Корни лопуха измельчить, залить кипятком, поставить варить на слабый огонь...
5 лет назад
Как избавиться от секущихся кончиков?!
Каждая девушка мечтает иметь ухоженные красивые волосы, без секущихся кончиков. И эта проблема возникает у всех. Какие средства или маски помогут избавиться от секущихся кончиков? Как предотвратить их появление? Сегодня я расскажу о лайфхаках и масках, которые помогут сохранить волосы в идеальном состоянии. 1. Ополаскивание волос крапивой. 2 ст.л. сушенных листьев крапивы заливаем 1 л. кипятка. Отвар держим на медленном огне 10 минут. Даём остыть и ополаскиваем волосы после мытья. Крапива не только избавит волосы от секущихся кончиков и придаст блеск...
5 лет назад
Как бросить курить? 10 шагов к победе.
Курение- одна из самых бессмысленных человеческих привычек. 1.Если ты обладаешь силой воли и твердо решила бросить курить, то помощь врача тебе не понадобиться. В противном случае можешь обратиться к специалистам, которые предложат одну или несколько из существующих на сегодня методик- психотерапию, массаж, лечение заменителем никотина, диету, физические и дыхательные упражнения. 2. Попроси моральной поддержки у близких друзей или семьи. Предупреди их, что ты полна решимости бросить курить и будешь какое-то время раздражительна...
5 лет назад
Как быстро похудеть?Салаты для красоты. -5 кг.
Французский салат красоты. Залить хлопья на час водой и оставить на час. Затем добавить молоко, сахар и натертое яблоко. Выжать сок лимона и добавить в салат, перемешать. В овсяных хлопьях содержаться минеральные соли, витамин В и кислоты, а в лимоне и яблоке-витамин С. Овсяные хлопья отлично улучшают работу кишечника. Кроме того, что это...
1353 читали · 5 лет назад
Как не стоит себя вести с парнями.10 НЕЛЬЗЯ!
1.Говорить: 2.Думать: 3.Считать: 4.Делать: 5.Решать: 6.Спрашивать: 7.Шутить: 8.Надевать: 9.Отвлекать: 10.Ревновать: Не нужно придумать то- чего нет. Если парень даёт тебе уверенность и нет никакого повода для ревности, то не нужно устранить скандал на ровном месте...
5 лет назад
5 причин из-за которых любой парень захочет быть только с тобой.
Хочешь, чтобы любой парень обратил на тебя внимание? Чтобы за тобой бегали толпами? Тогда, запоминай: Все парни любят уверенных в себе, разговорчивых и интересных девушек. Никогда не стесняйся высказывать своё мнение, даже если оно не совпадает с мнением парня. Не стоит стеснятся и молчать. Ты всегда должна знать, о чем можно поговорить и как заинтересовать. 2.Будь собой. Не старайся создать мнение о себе лучше, просто будь собой и ничего не скрывай. Так ты в очередной раз покажешь свою уверенность...
5 лет назад
Чудо-средство для роста волос! Масло усьмы.
Отрастить длинные и густые волосы- мечта любой обладательницы женского пола. Это достаточно длительный и трудоёмкий процесс, но сегодня я расскажу об одном средстве, которое ускорит волосы в 2-3 раза. Для стимулирования роста волос отлично подходит масло тирамира, другое название масло усьмы. Его применяют восточные женщины,которые славятся шикарными волосами. Масло усьмы прекрасно подходит не только для ускорения роста волос, но и для их восстановления и для борьбы с выпадением. Помимо волос его можно использовать для ресниц и бровей-в тех же целях...
155 читали · 5 лет назад