Егор Багдасарян

2. Кристина Агилера. Американская певица набрала вес не из-за безмерного аппетита,а в следствие двух беременностей. Набрала она не много не мало-38 килограмм! За почти один год американке удалось избавиться от лишнего веса,что является отличным результатом...

Для начала разберемся,по какой причине мы начинаем худеть во сне. Основным источником энергии для человека являются углеводы,но во время сна организм остается без пищи 8-10 часов. Так откуда же нам брать энергию? На помощь к нам приходят наши жиры. Соматотропный гормон запускает процесс жиросжигания,используя запасенный организмом излишек...

Наступила весна ,и все люди начинают задаваться вопросами про похудение.Как сделать это правильно?Как я смогу похудеть быстро?множество вопросов лезут к нам в головы ,но где же взять ответ?В моей статье,конечно же! Быстрого результата,как все мы хотим,ожидать не стоит.Похудение-кропотливая работа над собой,требующая множество усилий,как физических,так и умственных. Я делюсь с вами своим опытом,знаниями,приобретенными в процессе. Ниже написал несколько пунктов,которые помогут вам в этом нелегком деле! 1...