kimka456

1. Любой ценой (Hell or High Water), 2016 В ролях: Крис Пайн, Бен Фостер, Джефф Бриджес Современный вестерн про грабителей банков. Мать братьев Ховард умерла, оставив им ранчо и кусок земли, которые банк грозит отобрать за долги. На этой земле нашли нефть, и, чтобы выплатить за нее деньги, братья, один из которых — отчаявшийся бедняк, а другой — отсидевший много лет в тюрьме уголовник, начинают грабить банки. За ними охотится пожилой шериф Маркус — если он поймает грабителей, это станет прекрасным завершением его карьеры...

Природные парки, заповедники Ленские столбы, Якутия Ленские столбы — природный парк в России, расположенный на берегу реки Лены в Хангаласском улусе Якутии в 104 км от города Покровска. Тянущийся на многие километры комплекс вертикально вытянутых скал, причудливо громоздящихся вдоль берега Лены, глубокой долиной прорезающей Приленское плато, не перестает привлекать фотографов и путешественников. Наибольшей плотности столбы достигают между селениями Петровское и Тит-Ары. Высота скальных образований доходит до 100 метров...

Как вы наверняка уже знаете, на рынке центральных процессоров для ПК сейчас борются два конкурента – Intel и AMD. Сильная сторона процессоров Intel – высокая производительность каждого ядра, то есть, если...

Следите за питанием 1. Сбалансированная диета Поможет ли спорт похудеть, если вы питаетесь неправильно? Вы усердно трудитесь, сжигая калории в спортзале, но это не избавляет вас от неправильной диеты. Вот несколько простых советов. 2. Ритм диеты Главное правило – не пропускать приемы пищи! Ешьте четыре раза в день: утром, в полдень, около 4 вечера и 8 вечера. Это приучит ваш организм к определенному ритму питания. Если вы хотите сбросить несколько килограммов, тренеры по фитнесу обычно рекомендуют есть определенные виды пищи в разное время суток...

Увеличить рацион питания Эта задача кажется проще, чем есть на самом деле. Удвоить количество потребляемой в сутки пищи не совсем просто. С трехразового необходимо перейти на шестиразовое питание, а, значит, принимать пищу каждые два-три часа. Порции при этом должны быть полноценными, но не урезанными. Первые несколько недель придется буквально заставлять себя есть через силу, поскольку в большинстве случаев аппетита просто не будет. Увеличение рациона на 500 калорий позволит набрать в неделю килограмм...

Если бы в природе существовала женская версия Толкового словаря Ожегова, то, вероятно, напротив слова «измена» там стоял бы увесистый, жирный такой знак вопроса. А все потому, что у девушек с этим делом и правда все чертовски неоднозначно. Нам встречались особы, которые — под влиянием халявного алкоголя, гормональных всплесков, ретроградного Юпитера — могли дококетничаться до быстрого секса в туалете с каким-нибудь крепкозадым барменом, а после даже не испытывать ничего похожего на угрызения совести...

Ожидание «мне все должны» В нашем обществе отношение к беременности особое, и очень часто оно напоминает отношение к больному. Конечно, очень приятно, когда вокруг тебя все «ходят на цыпочках» и исполняют любую малейшую прихоть. А если этого не происходит? Мы сразу начинаем обижаться, говорить, что нас не ценят, не любят и вообще…. Так обычно ведет себя ребенок, когда учится манипулировать взрослыми. Однако окружающим часто бывают непонятны подобные претензии. В итоге не оправдавшие себя ожидания приводят к большому стрессу...

У одних получается забеременеть с первой попытки, а другие стараются годами, но все оказывается безуспешно. В чем же причина? Если вы хотите повысить свои шансы родить ребенка, не совершайте распространенных ошибок, о которых мы вам расскажем. 1. Слишком часто переживать Стресс – один из основных факторов, снижающих вероятность зачатия. Если в организме женщины повышается уровень кортизола, гормона стресса, это может негативно отразиться на ее фертильности. Американские ученые понаблюдали за 400...

Беременность – один из самых прекрасных и ответственных периодов в жизни женщины. Все мы мечтаем, чтобы малыш родился здоровым и счастливым и обладал еще n-ным количеством качеств. Это время окружено бесконечным набором примет, «доброжелательных» советов знакомых и родственников и не меньшим количеством переживаний. Несмотря на это, большинство будущих мам совершают одни и  те же ошибки, сказывающиеся и на их душевном состоянии, и на будущем малыша. 1.      Первая ошибка – это страх. Мало кому незнакомо это чувство, но во время беременности оно явно обостряется...

Фруктовые соки Если вы не приготовили его сами или не видели, как делают, то от такого напитка стоит отказаться. Пакетированные соки лучше вообще не покупать: в них может и содержатся фрукты, но основные компоненты – это вода, сахар, искусственные красители. Даже если на упаковке написано «Без консервантов» или «100% натуральный сок», этому верить не нужно. Маргарин и мягкое масло Многие благодаря рекламе верят, что маргарин – здоровая альтернатива обычному сливочному маслу. Но в нем множество искусственных добавок...

The Witcher 3: Wild Hunt (+ Hearts of Stone и Blood & Wine) Лучшая игра последних лет. И, наверное, точка. Со времен Baldur’s Gate в начале тысячелетия более масштабной, живой, атмосферной, заполненной контентом от и до и еще с десяток «более», не было! Вершина эволюции RPG-жанра, где каждая мелочь имеет значение. Где виртуальные герои на голову переплюнули своих книжных прародителей (видели такое когда-нибудь до?). Где все настолько по-настоящему, что реальный мир после прохождения последнего дополнения «Кровь и Вино» кажется скучной пародией...