Михаил Яцык

Живот начинает расти в среднем с 25-ти лет. Это время когда мужчина привыкает к пассивному образу жизни, днем он устает на работе, ему уже мало что интересно, по сравнению с тем, как было в 20 лет. Пиво под футбол и сухой корм становится его основным видом досуга. Почему регулярное и систематическое употребление пива наращивает живот Вопреки всеобщему заблуждению от пива живот не растет, он растет от того что вы едите под пиво. Дело в том, что на усвоение каждого калория из пива организм тратит...

Ученые всего цивилизованного мира ломают голову как преодолеть кризис среднего возраста. Разводя руками они не дают никаких конкретных рекомендаций что делать. Объясняют проблему кризиса среднего возраста стремительным падением тестостерона у мужчин каждый год на 2% начиная с 26 лет. И когда это слышит обыватель, то складывается впечатление что ничего поделать нельзя и с 27-ми лет тебя плавно накрывает старость. Амбиции угасают, потенция падает, мышечная масса уходит, сил все меньше, радость жизни теряется...

Что такое правильный тренировочный процесс? Людям с техническим складом ума всегда сложнее понять суть той или иной тренировочной стратегии, и даже если им кажется что они всё понимают, то это не более чем обычная псевдо-уверенность. Можно быть уверенным что ты можешь вырастить красивое, культурное, фруктовое дерево, казалось бы что фигня вопрос, но когда дойдет до дела то хорошие результаты получают единицы. Полить дерево 134 раза за 5 лет и сделать 5 обрезок, 10 раз перекопать вокруг ствола, 5 раз обработать от вредителей, 10 раз скосить под ним траву, - казалось бы это же элементарно...

Мотивации пост Не бойся ошибок несмотря ни на что, они все равно будут, главное их не повторять. Чем больше ты боишься ошибок, тем сильнее ты их притягиваешь. Часто негативный опыт нас ломает, и на этом предпринимательство заканчивается, человек делает вывод что это ему не дано и это вообще не его. Первое что приходит в голову после провала, - это отсидеться переварить всё, засунуть голову в песок и подождать пока всё наладится. Но всё не наладится, пока ты это не наладишь. Страус это прекрасное уникальное животное, но его методика в решении сложных вопросов, - неэффективна...

Ты думал что достаточно посмотреть пару видеороликов с яркой мотивацией и больше ничего. Которые тебя так замотивирует и ты начнешь заниматься спортом так, что не сможешь остановиться. Это распространенное заблуждение, которое плотно засело в головах многих ленивых людей. И на самом деле было бы круто, если бы достаточно было посмотреть мотивационное видео, от чего тебя прет настолько, что ты тренируешься и не можешь остановиться. Эта пруха не заканчиваться, такой себе источник вечной энергии, как “Perpetuum Mobile”...