7 исключительных качеств семян льна.
Семечки льна известны своими целебными свойствами с древних времён. Правители даже вводили приказы об обязательном употреблении в пищу этого растения.
В состав семени льна входят фитогормоны, витамин Е, фолиевая кислота, жирные масла- Омега-3, Омега-6, Омега-9. Содержание Омега-3 и Омега-6 в семенах льна даже больше чем рыбе.
Беременным, кормящим женщинам и маленьким детям этот продукт принимать все таки не стоит. Лицам, страдающим диарей, непроходимостью кишечника абсолютно противопоказаны семена льна...