Психология

Сепарация от родителей – непростая задачка. Даже если физически отделиться – переехать, выйти замуж или жениться, начать самостоятельно себя обеспечивать, – незавершенные отношения с мамой и папой часто остаются...

Хороня свои чувства, мы хороним себя    Если вы наблюдали или пережили физическое или эмоциональное насилие в детстве, чувствовали отвержение со стороны родителей, велика вероятность, что признаки детской травмы все еще проявляются и во взрослом возрасте. Вот основные.    1. Ложная самость    Дети очень хотят, чтобы родители любили их. Если родители не делают этого, ребенок старается стать таким, каким он заслужит любовь близких. Так рождается ложная самость – та личность, которую мы показываем миру...

Писатель и футурист Ричард Уотсон учит студентов бизнес-школ Лондона бизнес-подходам Силиконовой долины и мышлению будущего: Он поделился своим подходом к созданию интеллектуального информационного фильтра — сети, которая фиксирует, что происходит, и что действительно важно, не превращая вас в раба неважной информации. 2. «Выберитесь из пузыря» Уотсон советует нам случайным образом подбирать книги, журналы, завязывать разговоры с незнакомыми людьми. Эти случайные акты необычных коммуникаций ломают ваши информационные традиции потребления и раскрывают вам уникальные идеи...

Два года назад на одном трен  инге Джек Кенфилд (один из соавторов фильма "Секрет") показал на жестковатом примере, как и почему мы с вами реагируем на критику.    Он подошёл к одной из участниц и сказал: "Я провожу множество семинаров и лекций, но впервые у меня среди слушателей настолько глупый человек". Ясное дело, девушку это сильно задело. Но Джек успокоил ее тем, что это всего лишь упражнение и у него есть продолжение.    Он снова посмотрел на неё и в этот раз произнёс: "Я провожу множество семинаров и лекций, но впервые у меня среди слушателей человек с зелёными волосами"...

Массовая культура создает ложные ожидания, связанные с интимной и семейной жизнью. Но реальная жизнь — это не только радость и счастье. Просто у нас сформирован искаженный набор ожиданий. Мы ждем конфеты и романтику, а получаем трудности и ссоры.    Правда в том, что отношения никогда не бывают простыми. Отношения требуют компромиссов. Они требуют ущемления своих интересов в интересах вашего партнера.    Наша культура внушила нам, что любовь — это чувство. Но реальность такова, что любовь — это на самом деле действие...

В школе нас учили истории, географии, математике и другим предметам. Но мало кто уделял внимание внутреннему миру, а именно тому, как правильно определять эмоции и справляться с ними. А это не менее важно, чем наука.  Американский исследователь Дэниел Гоулмен определил, что успех зависит от умения управлять своими эмоциями в гораздо большей степени, нежели от умственных способностей.  К примеру, существует множество предпринимателей, которые собрали и организовали вокруг себя людей, во много раз умнее их самих...

Темперамент Что расскажет: Кто вы по темпераменту: сангвиник, флегматик, меланхолик, холерик, а также определит вашу эмоциональную устойчивость. Как проходить: Максимально правдиво отвечайте на вопросы, стараясь не задумываться над ответом. Что расскажет: Имеются ли у вас какие-нибудь особенности поведения или предрасположенность к заболеваниям. Как проходить: На каждом этапе теста будет предложено 8 портретов людей, вам необходимо будет выбрать сначала две самые понравившиеся фотографии (по убыванию), а потом две самые отталкивающие фотографии (тоже по убыванию). Что расскажет: Какие у вас ведущие черты характера, покажет степень самосознания и уровень самооценки...

— Как вам удалось воспитать такого прекрасного, послушного ребенка? — Все просто: насилие, угрозы, шантаж, манипуляции. (анекдот из интернета) Полагаю, вынесенную в заголовок фразу вы слышали не раз, и большая удача, если это звучало не в ваш адрес, когда вы были малышом. Сделать из ребенка человека — миссия понятная и великая, если предположить, что ребенок изначально не человек и без активного участия взрослого им никогда не станет. Неужели дети рождаются какими-то недоделанными природой,...

Ответ на этот вопрос прост и будет сразу: потому что человек находится под влиянием собственных эмоциональных импульсов. Причём частенько не только негативных, но и положительных. Эмоции в принятии решений мешают, поскольку делают человека субъективным. И если с негативными — гнев, агрессия, обида, злость — всё понятно, то на плохом влиянии позитивных эмоций стоит остановиться и рассмотреть эффект подробнее.  Представьте себе ситуацию: вы находитесь в компании своего друга. Всё хорошо, весело, интересно — настроение прекрасное, у вас с собой прилично денег, а у друга их нет...

Многие из нас слышали, что «расстройства пищевого поведения не про еду и не про вес» - это фраза номер один, она звучит со всех сторон и от тех, кто сам страдает от РПП и от тех, кто занимается терапией, она призвана бороться с заблуждениями относительно РПП...

Описание + упражнения Тревога, стыд и вина – три эмоции, которые провоцируют переедание и приступы обжорства. Психотерапевт Светлана Бронникова в книге «интуитивное питание» предлагает простые действенные способы решить проблему...

Но давайте все же немного конкретизируем, что выдает в мужчине невроз.    Например, многие невротики обожают хвастаться. Обычно это касается денег, карьеры, социального статуса. Может показаться, что мужчина просто успешен и старается произвести благоприятное впечатление. Но по-настоящему успешный и состоявшийся мужчина не станет это выпячивать, потому что у него там, грубо говоря, не чешется. Есть такая поговорка: «У кого что болит, тот о том и говорит». В данном случае это прекрасная иллюстрация...