Страсть к здоровью

Я всегда любила #лес, так как с детства мы часто семьей туда выбирались по ягоды, грибы, собирать черемшу или папоротник. Родилась я, кстати, на Камчатке, где в принципе-то кроме красивой и первозданной природы больше ничего нет. В лесу я ощущаю себя свободной, уединенной. Любила даже просто посидеть на пенечке и помечтать о своем. Но вот свойствам и целительным эффектам от деревьев никогда не придавала значения, из-за незнания. Еще одним фактом было наличие множественных болезней, хронических...

Многие думают, что #память ухудшается с годами: чем старше человек, тем более он рассеянный. Но мое мнение другое! Я считаю, что дело совсем не в возрасте. В 90 бывают такие мудрые люди и с такой памятью, что позавидует любой способный ребенок. Так же, как и молодые люди могут запомнить меньше, чем их родители. И в этом нет ничего плохого, если вовремя взяться за свое здоровье и постоянно его совершенствовать. Я, к примеру, из тех, у кого память на таком средненьком уровне, и то, что мне сказали сегодня, могу и не вспомнить завтра...

Годами раннее я и знать не знала, что это за фрукт, где он растет, и тем более чем полезен, но жизнь меняется, и, изменив свою судьбу, я встретилась с ним воочию. Так как я любитель природы и всех ее проявлений, то постоянное изучение деревьев, цветов, а затем и плодов на них созревающих – это норма для меня. Самый долгий процесс – это созревание, и я всегда очень жду, когда же смогу попробовать и понять/не понять вкус висящего объекта и оценить его действие. Так было и с мушмулой.. Первое знакомство...

С недавних времен меня начала мучать бессонница, и причины ее мне известны: много мыслей и идей, продолжительная работа за компьютером, посторонние звуки (заселились новые, не совсем тихие соседи, лягушки под окнами активизировались, и мн.др.). Но я понимала одно: завтра новый день, с его новыми важными делами, спать днем не удается, а чувствовать себя разбитой совсем не хочется. Сон – очень важен для меня, и нужно было срочно придумать как уснуть при любых обстоятельствах и за короткое время. Цель...

Каждый человек, а особенно женщина, хотят выглядеть красиво и ухоженно, наводя красоту на лице, руках (верхней половине), но совсем единицы вспоминают о том, что такой же заботе подлежат и наши, одни из главных и САМЫХ загруженных части тела – ноги, а именно СТУПНИ ног! На стопах переплетается огромное количество связок, мышц, сухожилий, сосудов, а также большое количество костей, обеспечивающих нам здоровую жизнедеятельность и уверенное движение вперед! Именно поэтому нам просто НЕОБХОДИМО уделять...

Эта тема началась, когда я заглянула в холодильник, а у меня там «мышь повесилась»)) ну почти… Кушать хочется, все магазины закрыты - так как я живу в Турции, а по выходным у нас объявлен комендантский час (т.е. выходить на улицу нельзя, да и незачем - практически ничего не работает), ДО них (выходных) прикупиться не получилось, поэтому нужно было быстренько придумать блюда на ЗАВТРАК, ОБЕД, УЖИН из оставшихся ингредиентов, а это был шпинат, грибы (из основных), и несколько самых обычных продуктов...

Причин, вызывающих головную боль, может быть множество: нестабильное эмоциональное состояние, глазное или умственное перенапряжение, зажимы, давление и т.д. Большинство людей привыкли заглушать такую боль таблетками, но мигрень, например, ими не убрать, а обезболивающие сильного действия на постоянной основе принимать не рекомендуется! Так что же делать? Как избавиться от этой неприязни, да еще и побыстрее? Я с такой проблемой частенько сталкивалась, да и сейчас, чего таить, сталкиваюсь, и пробовала...

Чеснок – тот самый нелюбимый нами в детстве, вонючий и термоядерный! Но мама, в период роста вируса или при первых его симптомах, всегда старалась преподнести этот продукт необычным способом, дабы устранить надвигающуюся болезнь. Да, несомненно, чеснок является мощным противовоспалительным средством, но давайте рассмотрим и другие его богатые свойства с необычным применением! 1. Лечение грибка и мозолей Чеснок удивляет своей разносторонностью: его можно принимать как внутрь, так и использовать снаружи! Например, в качестве нейтрализатора мозолей или спасателя от симптомов грибка стопы...