Найти в Дзене
Королевская ватрушка 👑
Нам понадобится: ~ 360 гр творога ~ 8 ст ложек рисовой муки ~ 1 ч л разрыхлителя ~ 2 яйца ~ подсластитель по вкусу ~ 400 гр замороженной вишни ~ 200 мл воды ~ 2 ст ложки кукурузного крахмала Приготовление: В миске соединяем творог и яйца, перемешиваем. Добавляем муку, разрыхлитель и подсластитель. Хорошо перемешиваем и скатываем наше тесто в шар. В форму , предварительно смазанную маслом, выкладываем наш шарик теста и распределяем, делаем высокие бортики. Разогреваем...
1 год назад
НИЗКОКАЛЛОРИЙНАЯ пицца из кабачков
Ингредиенты: Приготовление: 1. Кабачок порезать кольцами, каждое колечко обмакнуть во взбитое яйцо, обвалять в муке и обжарить с двух сторон. Не солить! Положить на бумажное полотенце, чтобы стек жир. 2. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке, помидоры нарезать кольцами, чеснок мелко порубить. 3. Собираем пиццу: на смазанный растительным маслом противень или сковороду выкладываем кабачок плотно, в 2 слоя; на кабачки выкладываем тонко нарезанную...
1 год назад
Kуpиныe битoчки: белкoвые бомбы!
Ингредиенты: • Куриноe филе - 500 г • Лук - 1/2 шт • Яйцo - 1 шт • Чеснoĸ — 10 г • Зелень - по вĸусу • Соль, перец — по вĸусу Приготовлeниe: Пропуститe куриное филе чeрeз мяcорубку. Лук и чеснoк очиститe и измельчите. Зелень нарeжьтe. Смешайте все выше перечиcленное ингрeдиeнты. Добавьтe яйцо, предварительнo взбитоe вилкoй...
3 года назад
МОРОЖЕНОЕ ЗА 5 МИНУТ
Ингредиенты: -- клубника замороженная - 200 гр. -- банан нарезанный и замороженный - 1 шт. -- молока - 50 мл.
4 года назад
ягодный чизкейк
Ингредиенты : обезжиренный мягкий творог 800 г  овсяные хлопья 100 г  яичный белок 2 шт.
4 года назад
Диетические вафли
Ингредиенты: овсянка - 100 гр. кефир 1% - 150 мл. яйца - 4 шт ( 1 желток и 4 белка) можно без желтка
4 года назад
омлет с тунцом
Ингредиенты: — Консервированный тунец: 1 банка — Яйца: 3 шт — Репчатый лук: 1 шт
4 года назад