Интересный мир

Фрукт киви включается в себя витамины разных групп А, В, С, Д, Е. Витамина С в этом фрукте настолько много, что он может посоревноваться с лимоном, апельсином и мандарином. Киви можно употреблять, как средство для профилактики от простудных заболеваний. Помимо витамин в киви много минеральных веществ, таких как калий, магний, кальций, фосфор, железо, цинк и марганец. Важно знать! - Один киви в день - дневная норма витамина С. Укрепляет стенки кровеносных сосудов - Помогает человеку избежать стресс...

Мы очень долго ели яблоки вместе с кожурой. Лишь недавно, когда стало известно о применении пестицидов и воска для более презентабельного внешнего вида фруктов, вопрос о том, как правильно есть яблоки, стал предметом обсуждения. Понятно, что эти вещества вредны для организма, но следует также учитывать и то, что яблочная кожура насыщена питательными веществами, которые нормализуют жизненно важные процессы. Как правильно есть яблоко? Чаще всего в кожуре яблок содержатся пестициды, поэтому есть ее небезопасно...

Чем опасны бананы для человека? Несмотря на свое тропическое происхождение банан давно стал одним из самых любимых фруктов жителей России. Сладкая душистая мякоть сортов, поставляемых на отечественный рынок, не нуждается в тепловой обработке и уже готова к употреблению. Ее можно есть просто так или добавлять в каши, фруктовые салаты, мороженое, выпечку, всевозможные десерты. Банан придает блюду особо нежный и притягательный вкус. Польза бананов Мякоть банана богата витаминами группы В, А, Е, РР, С и целым комплексом микроэлементов...

Вокруг шоколадных сладостей витает множество мифов. Часто они не имеют ничего общего с реальностью, либо истина где-то посередине. Вспомним самые популярные из них. Итак, шоколад…

Чем полезен шоколад? Практически все шоколадные полезности заключаются в какао-бобах. Как и зеленый чай, только в несколько меньшем количестве, шоколад содержит катехин (он же танин). Природный антиоксидант снижает количество свободных радикалов в организме, оказывает противовирусное действие, нормализует кровоток и даже понижает уровень холестерина. Положительный эффект прямо пропорционален процентному содержанию какао в продукте — поэтому черный шоколад самый полезный. Помимо всех вышеперечисленных...

1.) Ешьте овощи при каждом приеме пищи. 2.) Ограничьте вредную пищу из рациона. 3.) Ешьте медленнее. 4.) Пейте больше воды. 5.) Завтракайте. 6.) Занимайтесь йогой. 7.) Занимайтесь спортом, качайте мышцы...

Правильное питание лучше начинать постепенно, но лучше сразу отказаться от жирного. График питания: ~7:30. Завтрак. (Салат, фрукты, яйца, творог, сыр, буженина. Если начинаете с кофе или чая, то лучше откажитесь от сахара) ~10:00. Второй завтрак. (Лучше всего подойдёт фрукт или салат) ~12:30. Первый обед. (Суп и хлеб) ~15:00. Второй обед. (Мясо, рыба, курица - не в коем случае не жареное, салат) ~17:30...

✔ Витамины: А, В1, В2, В3, В4, В6, С (2-3 плода обеспечивают его суточную норму), D, Е, К, РР. ✔ макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, фосфор. ✔ Микроэлементы: железо. Помимо этого, в состав мандаринов входят органические кислоты, клетчатка, флавоноиды, эфирные масла, сахара, белки и жиры...

Отсутствие знаков препинания, нарушение правил орфографии, использование сокращений – эти и другие особенности смс-текстов выделила в научном исследовании студентка сельскохозяйственного колледжа Алина Алахтаева. Девушка изучила лексические, орфографические, синтаксические и грамматические особенности смс-сообщений на английском языке. Ее научный руководитель – председатель предметно-цикловой комиссии гуманитарных дисциплин и иностранных языков Елена Рейнис. Отличительной чертой смс-текстов, по мнению авторов, является несоблюдение орфографических правил...

Добрый день, сегодняшняя моя публикация будет полезна для тех, кто решил заработать на Яндекс.Дзен. Я не буду подробно останавливаться на описании самой платформы. О том, как работает сервис, я подробно рассказывала в этой статье. Теперь же я хочу поделиться секретом о том, как быстро набрать 7000 дочитываний, чтобы ваш канал получил доступ к монетизации. Скажу сразу, чтобы начать зарабатывать на Дзен можно использовать два способа: быстрый и медленный. Каждый из них заслуживает внимания, так что об эффективности того или иного метода вам придется сделать вывод самостоятельно...

Москва, 17 мар - РИА Новости. Рубль после обвала цены на нефть в район 30 долларов за баррель в начале марта ушел в район 75 рублей к доллару и 80-85 рублей к евро. Опрошенные РИА Новости эксперты не исключили,...

Курс доллара 22 апреля на открытии торгов Московской биржи вырос по сравнению с показателями закрытия. На десять утра доллар стоил 77,36 рубля, что на 28 копеек больше, чем вечером во вторник. В дальнейшем американская валюта начала снижаться и через час стоила 76,89. В свою очередь, евро в среду прибавил...