Найти в Дзене
Легко готовим протеин дома
Каждому спортсмену знакомо чувство, когда после тренировки кажется, что сил совсем не осталось. Новички часто задаются вопросом, почему так происходит. Дело в необходимости ежедневно поддерживать свой организм питательными веществами. Вне зависимости от того, принимаете ли спортивное питание или нет, крайне важно следить за рационом и получать из пищи необходимые белки, жиры и углеводы...
5 лет назад
Как легко попасть в осознанные сновидения
Итак, вы начинающий практик и решили войти во внетелесное путешествие или осознанное сновидение и хотите сделать это как можно быстрее. Для этого вам предлагается краткое описание самой легкой методики – циклов непрямых техник. Это универсальный и наиболее рабочий метод получения внетелесных и астральных путешествий, а также осознанных сновидений, отработанный Школой внетелесных путешествий на тысячах человек по всему миру. Секрет непрямых техник кроется в их выполнении на фоне пробуждения, когда мозг человека физиологически очень близок к фазовому состоянию или все еще в нем...
5 лет назад
Откуда взялся флаг России?
Государственный флаг в России появился на рубеже XVII-XVIII веков, в эпоху становления России как мощного государства. Впервые бело-сине-красный флаг был поднят на первом русском военном корабле «Орел», в царствование отца Петра I Алексея Михайловича. «Орел» недолго плавал под новым знаменем: спустившись по Волге до Астрахани, был там сожжен восставшими крестьянами Степана Разина. Законным же отцом триколора признан Петр I. 20 января 1705 года он издал указ, согласно которому «на торговых всяких...
5 лет назад
Как мало спать и при этом досыпаться?
Ученые уже научились углублять и ускорять восстановительные процессы, происходящие в нашем мозгу во сне. Позволит ли это нам лучше себя чувствовать, даже ложась спать слишком поздно и просыпаясь слишком рано? Мы часто рассказываем о своих трудностях со сном с некоторой даже гордостью. Ведь они свидетельствуют о том, что мы ведем крайне загруженную делами жизнь. Вспомним Томаса Эдисона, Маргарет Тэтчер - да того же Дональда Трампа. Все они знамениты своим коротким ночным отдыхом - 4-5 часов сна, гораздо меньше, чем рекомендованные врачами для взрослых 7-9 часов...
5 лет назад
Протеин, что это такое? Полезен или вреден для организма?
Многие люди думают, что употребление спортивного питания, а в частности протеина вызывает некоторые побочные эффекты и, что протеины вредны для здоровья. Иногда протеин путают со стероидами, и присваивают ему побочные эффекты такого допинга...
5 лет назад
Как понять: интроверт ты или экстраверт?
Поделить всех людей на экстравертов и интровертов первым предложил Карл Густав Юнг. Это разделение стало известным способом определить «кто есть кто» в этом мире с точки зрения психологии. Из кабинетов психоаналитиков и учёных трактатов оно перекочевало в нашу обыденную жизнь...
5 лет назад
Не выращивай в доме кактусы, пока не посмотришь эту статью!!!
Существуют такие ситуации, когда без воды просто не обойтись. Одна из таких ситуаций – остаться в пустыне в полном одиночестве. Последняя бутылка воды, которая была у Вас, уже закончилась. Теперь, Вы ищите любой источник питья, и потеряли малейшую надежду его разыскать...
5 лет назад
Внимание!!! Женщина умерла от коронавируса в Марий Эл!!!
Медики рассказали подробности о смерти в больнице Йошкар-Олы пациентки с коронавирусной инфекцией 37-летняя пациентка с коронавирусной инфекцией скончалась утром 9 апреля в инфекционном отделении Йошкар-Олинской городской больницы...
5 лет назад