Inspired me

Сегодня странный день. Прошел сумбурно и скомкано как-то все получилось. День конфликтов и непонимания. Особенно сложно придерживаться намеченного плана, когда что-то идет кувырком. В такие дни особенно хочется послать всё подальше. Но, я весь день держу в голове свои цели и стараюсь выполнить все, что планировала, несмотря ни на что. Все проходит, пройдет и это. Цель 1. Повысить профессиональный уровень Цель 2. Начать делать РЕГУЛЯРНО физические упражнения Упражнения сегодня неожиданно хорошо пошли...

Все также немного времени, как и вчера. Хотя, с начала казалось, что работая из дома, времени на личные дела будет больше. Границы между работой и личной жизнь стираются и незаметно для себя начинаешь работать еще больше, чем если бы работала из офиса. Цель 1. Повысить профессиональный уровень Цель 2. Начать делать РЕГУЛЯРНО физические упражнения Поменяла комплекс на https://www.youtube.com/watch?v=OgB4jcMeUIo&t=1428s. Он мне очень понравился...

Книга "1100 words you need to know" издательства barron's оказалась для меня настоящей находкой. В дополнение к книге я приобрела флеш карточки (коробка на фото внизу). В наборе с карточками идет колечко, на которое можно нанизывать карточки и носить с собой...

Будний день расставил всё на свои места и показал мне, сколько реально времени у меня есть на всё запланированное. Не так много, как в выходные, но тоже немало. Цель 1. Повысить профессиональный уровень Цель 2. Начать делать РЕГУЛЯРНО физические упражнения Делала простой комплекс упражнений. Выполнила весь, но не за один раз. Утром 15 минут и вечером 15 минут. Чудес не бывает и мои одышка с тахикардией наверно со мной надолго, пока не привыкну хотя бы к минимальным нагрузкам. Сегодня узнала что существует такой вид обследования, как биоимпедансометрия...

Вот и подошел к концу второй день моего марафона. Он получился не таким веселым как вчера. А это только второй день! Перфекционист внутри меня рыдает, но недоволен тем, как прошел день. Вроде сделано немало, но как-то некачественно что ли. Внутренний пофигист отвечает ему: "Итак сойдет, главное мы читали, учили, писали и даже делали что-то похожее на зарядку." Цель 1. Повысить профессиональный уровень Цель 2. Начать делать РЕГУЛЯРНО физические упражнения Как и вчера делала простой комплекс упражнений...