Найти в Дзене
Кто сильнее всего отражает наши страхи?
Так как мы отражаем друг друга, а родители – это самые актуальные и важные люди в нашей жизни, то только из их уст прозвучит все самое страшное для нас. Так как у каждого ребенка есть убеждения, что слова матери и отца, самые важные в жизни. То есть наш глубокий страх прозвучит от самого важного человека в нашей жизни. И если родители рядом, то чаще всего именно они отразят наш страх или боль. А как отцу или матери пригодится эта информация? Если вы отец или мать и у вас есть негативная эмоция по отношению к вашему ребенку...
5 лет назад
Как гармонично совмещать в себе роль ребенка и родителя
Когда мы вырастаем, мы перестаем быть детьми для своих родителей. А для наших родителей это очень важно. Да, друзья, тяжко оставаться ребенком, когда ты сам уже родитель. Но как же это прекрасно, когда до тебя доходит, что ты ребенок, и пока живы наши родители, мы остаемся детьми...
5 лет назад
Вы тоже думаете, что ваш мозг - это вы? Сделайте простое упражнение и поймете, что это не так...
В силу специфики своей работы, а я являюсь психологом и диетологом, мне часто приходится прорабатывать человеческие убеждения. Так как я знаю, что именно убеждения определяют наши с вами жизни. Именно они и являются определяющим фактором на пути к успеху, здоровью, личностному и карьерному росту, да и просто обычному человеческому счастью. И часто, люди не понимают, где живут наши убеждения и как с ними можно справиться. У меня есть один вопрос, который я задаю своим клиентам, прежде, чем разбираться с проблемой...
5 лет назад
О вреде сна. Да, да. И такое тоже бывает. Сон - убийца! Бредово звучит, но это правда.
В силу своего исследовательского и бунтарского склада характера, я постоянно нахожусь в поиске. Все время подвергаю сомнениям привычные вещи, и постоянно нахожу подтверждения тому, что мир гораздо шире и разнообразнее, чем мы его воспринимаем и видим. А все это связано с тем, что наше восприятие ограничено нашими же убеждениями, которые в свою очередь формируются родителями в детстве и обществом в целом по жизни. С самого детства нас укладывали спать, заставляли есть и таки справились с поставленными задачами...
5 лет назад
Каждый день мы проводим в поиске. Где живут все ответы, знаешь?
Занесло тебя, мой читатель, снова рыщешь, снова поиск. Кто что ищет, кому чего не хватает. Кто-то время убивает, кто-то в поиске радости, кто-то способ заработать никак найти не может, некоторые смысл жизни познать пытаются. Цели разные, а действия одинаковые. Все куда-то лезут, чтобы найти. Только вот, правда в том, что ответы не здесь. Я тоже раньше думала, встречу я однажды человека на улице, подойду почему-то к нему, и он даст мне ответ на главный мой вопрос в жизни. Но ни главного вопроса я задать не могла, ни человека, знавшего ответ, я так и не встретила...
5 лет назад
А в чем предназначение моей жизни? Почему вечно все сложно? А мне оно надо… знать в чем соль?
Предназначение. Так пафосно звучит это слово. В него столько вложено смысла изначально. Что произнесешь и уже можно умирать с мыслью, что жил не зря. И все столько сил тратят, чтобы найти, познать, а главное реализовать свое это предназначение в жизни...
5 лет назад
Иллюзия, что мир успешный, но не я… Чек-лист для перемен.
Иллюзия, что мир успешный, но не я… Насмотришься этих социальных сетей или видосиков про путешествия и думаешь. Все вокруг успешные, чем-то заняты, куда-то ездят по миру, а я сижу. Жизнь моя скучная, вечно всего не хватает и выхода нет. Знакомо? А вы знали, что такая картинка мира, как у вас, реализуется у большинства людей? А вы знали почему? Потому что ресурсов для реализации такой картины мира требуется минимум. Все дело в том, что согласно наших убеждений для каждого из нас реализуется так картина мира, в которой мы в итоге оказываемся...
5 лет назад
Я буду счастлив, когда... А вы говорили такую фразу?
Мы все часто говорим фразу: «Я буду счастлив, когда…» Ну а после слова «когда» следует у каждого свое. Мы все мечтаем или ставим цели, достигаем или нет, но каждый из нас понимает, что чего-то хочет, к чему-то стремится. Цели. Достигая поставленной цели, часто человек не становится счастливым. А почему? Да потому что цель – это радость. А счастье – это путь к этой цели. А если сказать еще точнее, то СЧАСТЬЕ – ЭТО УМЕНИЕ ПРОЖИВАТЬ СВОЙ ПУТЬ В РАДОСТИ НЕЗАВИСИМО ОТ ТОГО, ЧЕМ ТЫ ЗАНЯТ И НЕЗАВИСИМО ОТ ТОГО ХОРОШО ПОЛУЧАЕТСЯ ЭТО ДЕЙСТВИЕ ИЛИ НЕТ...
5 лет назад
Если жизнь все еще с вами случается. Как стать творцом своей жизни? Только практические советы, личный опыт.
В одной из своих статей я поднимала вопрос о том, как перестроить мышление и начать относиться к происходящим с вами событиям иначе. О том, что чаще всего, когда с нами случаются не радостные вещи, мы спрашиваем за что мне это, вместо того, чтобы разобраться для чего. Так вот в этой статье, я хочу рассказать, как постепенно убрать такие события из своей жизни. Вы можете не верить в то, что я пишу, но от этого матрица или Вселенная не поменяет законы, по которым устроена жизнь на нашей планете...
5 лет назад
Как жертвуя, можно превратиться в жертву? Усохну, но отдам последнее? Как правильно делиться?
Замолвлю пару слов про отдавание или пожертвования. Мое мнение и я не настаиваю, что я права. Так вот я считаю, что отдавать, жертвовать или делиться нужно тем, чего у тебя в избытке. Плохо отрывать от себя и отдавать другим, если у тебя недостаточно для себя. Это можно сделать в тяжелых условиях, например, спасая кому-то жизнь, тогда да, тело поймет и примет, именно это есть жертвование. А в условиях обычной жизни отдавать можно только лишнее. Почему? Все дело в том, что вы должны проявлять любовь в первую очередь к себе и своему телу...
5 лет назад
"Смотрю в тебя, как в зеркало..." Или, как нас отражают люди и мир. Хаос в голове, обернется...
Раньше я была не согласна с утверждением, что другие люди нас отражают. Психика, так устроена, что она нас постоянно защищает. И, конечно, же совершенно не хочется видеть себя таким, каким тебя показывает твое окружение. Все время говоришь себе: " Да нет, я не такая, я лучше и т.д." Но со временем я разобралась, как правильно понимать это отражение. Не каждый человек отражает вашу хорошую или плохую сторону. Я поняла вот что. Эмоции. Наши эмоции, как раз и сигнализируют о том, что сейчас происходит отражение...
5 лет назад
Страхи. И я им честно сказала:" Народ, я сейчас грохнусь в обморок от страха, потому что я ужасно боюсь публичных ..."
Наши эмоции сигнализируют нам о том, что на это нужно обратить внимание, что с этим нужно поработать. Идеальное состояние для всего сущего – это равновесие. Так и человек хорошо себя чувствует, в спокойствии, во внутреннем балансе. Плохо становится, как от безудержного веселья, так и от негативных эмоций и то и другое является активной потерей энергии. Что делать со страхами и как их прорабатывать. Техника до смеха проста. От страха нужно не бежать, а идти ему навстречу. Расскажу на примере: когда я получала второе высшее, училась я на психолога...
5 лет назад