ЛЮДМИЛА

Когда человек за что то переживает, тревожится или чего то боится, он может или работать со страхом, или впадает обычно в 2 состояния: Первое - это состояние жертвы: слёзы, уныние, нет сил, я больше не могу, я не справлюсь, нужна помощь. Второе - это агрессор: все вокруг виноваты, гнев, сорвать зло на ком то и обвинить кого то в чём то. (Все вокруг виноваты, что мне плохо, но не я). Каждый выбирает состояние наиболее ему привычное по поведению, чтобы как то справится со своей тревогой и избежать эмоциональной боли. На первых порах у человека есть ещё отвлечение: отвлечься,...