Бюро советов

Те, у кого есть братья и сестры, знают, что ладить с ними не всегда легко. Почему это происходит? Из-за того, что вы живете под одной крышей, вы прекрасно знаете как сильные, так и слабые стороны друг друга, что дает возможность легко манипулировать братом или сестрой. Но порой, чтобы избегать конфликтов достаточно простой дипломатии. В основе этой дипломатии лежит следующий принцип: «Поступайте с людьми так, как хотите, чтобы они поступали с вами». Это непросто, если вы, к примеру, делите одну комнату на двоих...

В сегодняшнем мире существуют такие понятия, как "большая и маленькая ложь", "ложь во благо", "полуправда". А кто-то не видит ничего плохого в том, чтобы приукрасить какую-то историю или опустить невыгодные для себя детали. Но бывает ли безобидная ложь? Выгодно ли в наши дни быть честным? Разве не все обманывают? Даже если ложь кажется безобидной и незначительной, мы всё равно можем потерять доверие, а на то, чтобы его восстановить, потребуется время. Ведь говорить правду - это как строить мост, который соединяет нас с другими...

Многим знаком термин "эмоциональное выгорание". Но не все осознают, что уже находятся на пределах своих возможностей. В нашей жизни очень много дел, которые могут казаться важными. Пытаясь внести их все в свой график, можно изнурить себя как физически, так и эмоционально. Часто стремление соответствовать чьим-то завышенным ожиданиям или уверенность, что больше - значит лучше, мешают нам заботиться о своём здоровье. Пренебрегая сном, правильным питанием и хорошим эмоциональным отдыхом, мы загоняем себя в рамки и вынуждаем себя жить в бешенном темпе...

Как ты думаешь, что из этого является издевательством? Сколько пунктов ты выбрал? Возможно, ты удивишься, но все эти пункты являются тем или иным видом травли. Издевательство - это не только физическое насилие. Порой эмоциональные травмы заживают намного дольше, чем физические, а киберхулиганство может запятнать репутацию и даже сломать жизнь. Давай разберёмся, почему это происходит. Порой тот, кто издевается над другими, сам был жертвой хулиганов и теперь пытается самоутвердиться за счет других...

Тысячелетиями люди создают и слушают музыку. И не стоит отрицать её влияние на человеческую культуру. Нередко музыка вызывает радость и восторг, а иногда прослушав трек, сердце наполняется грустью и тоской. Однако, на нас влияет не только мелодия, которую мы слышим, но и слова, которые звучат в этой песне. Поэтому очень важно обдуманно подходить к выбору музыки. Вот несколько вопросов, которые стоит задать себе, прежде чем выбрать ту или иную композицию: какие идеи несёт в себе эта песня? какие...