Buddha_Inc.

Разбушевавшийся коронавирус заставил многих из нас находиться дома на карантине.  За первую неделю мы уже переделали все что можно. А еще заработали нервозность. Давайте попробуем все исправить и провести время с максимальной пользой и интересом. Правила эмоционального равновесия Постоянный поток негативной информации, переживания за финансовую стабильность, мелкие бытовые ссоры могут превратить самоизоляцию в ад. Карантин уже во всем мире вызвал всплеск разводов и домашнего насилия. Наша задача – всего этого избежать...

С откровенным хамством и оскорбительными нападками сталкиваются все. Негативно настроенные персонажи встречаются на месте службы, в транспорте, в поликлиниках, на отдыхе, в очередях и просто на улице. Моментально отреагировать и парировать в ответ на колкости умеют не все. Как же научиться давать отпор хамству и оскорблениям? Как научиться давать отпор обидчикам? При столкновении с грубиянами возникают неприятные эмоции: агрессия, злость, раздражение, обида, растерянность. Если научиться контролировать...