Найти в Дзене
Как бросить курить?
Это наверное самый часто задаваемый вопрос курильщика. С чего же начать? Самое сложное в борьбе с курением – начать данный процесс. Главное условие старта – четкое желание, внутренняя мотивация. Только тогда выбранные методы отказа от пагубной привычки будут действительно эффективны. «Волшебной таблетки» все-таки не существуют. Даже при приеме препаратов необходимо настроить внутреннее желание навсегда бросить. Специалисты рекомендуют бросать резко и полностью, считая подобный подход наиболее эффективным...
5 лет назад
Что делать если ты игроман?
Игромания это те же самые наркотики, расстройство, характеризующееся патологическим влечением к азартным играм Игромания формируется постепенно и незаметно для человека и его ближайшего окружения. В этом и заключается главная проблема. Как правило, о заболевании становится известно на поздних стадиях развития с неизбежным наступлением негативных последствий во всех сферах жизни.У игромана присутствует нарушение психики , снижение интереса к увлечениям и хобби , потеря жизненных ценностей , он влезает в долги, кредиты и прочие финансовые трудности ...
5 лет назад