Правильное питание - когда хочешь начать, но не знаешь с чего
Лето близится, а фигура так и не стала идеальной в ваших глазах(хотя я думаю, что вы и так прекрасны) ? Тогда вы обратились по адресу. В данной статье мы рассмотрим принцип правильного питания. Позднее разберём комплексы упражнений и техники дыхания как для похудения, так и для набора мышечной массы. Так как на самом деле выглядит тот самый ПП? Разберемся. Голод - это НЕ диета, это НЕнормально. После некоторого голодания вес набирается еще быстрее, чем до этого. А также возникают большие проблемы...