fit4life

Прежде чем подготовить этот материал я предложил своим читателям на закрытом форуме fit4help.Ru задать самые волнующие вопросы по поводу кето диеты. Таким образом я установил, что больше всего людей волнуют...

Часто говорят что есть три вида опьянения: алкоголем, наркотиками и властью.  Особенность последнего  в том, что оно неизлечимо.    Каждый день вы видите примеры борьбы за власть. Достаточно включить телевизор и вы увидите политиков готовых перегрызть друг другу глотку, либо политиков, которые нагло лгут избирателям обещая невозможное, либо политиков готовых уничтожить половину населения своей страны  лишь бы хоть на время получить власть.  Люди готовы лгать, клеветать, претворяться и даже убивать ...

Итак, решил я сегодня поговорить про тренинг грудных мышц. Тема эта очень востребованная, потому что всех юных "арнольдов"  в первую очередь интересует именно грудь и бицепс.  В некотором роде, это визитные карточки культуристов.  Если вы спросите меня, что же важнее среди этих двух мышц, то я скажу категорично: ГРУДЬ! Почему? Потому что, когда атлет раздевается (например на пляже), то отстающая грудь создает более удручающее впечатление, чем отстающие бицепсы.  Ведь  грудные - это большие мышцы, а бицепсы - маленькие...

Если ты терпеть не можешь спорт и ЗОЖ, возможно, ты просто не тем занимаешься. Но это не беда, потому что наш самый точный в мире гороскоп сейчас расскажет, какой вид спорта тебе подходит. Овен Овны — это очень активные люди. Выбор спорта для них довольно широк. Как и всякий представитель знака стихии Огня, Овен отлично проявляет себя в команде, особенно в качестве лидера. Поэтому ему хорошо подходят такие виды спорта, как футбол, баскетбол, хоккей и волейбол. Ещё одним из факторов, которые...

Деньги не дают счастья, но каждый хочет убедиться в этом лично.  Доброго времени суток, товарищи.  Сегодня я решил поразмышлять с вами о ДЕНЬГАХ и о СЧАСТЬЕ!!! Тема эта мутная и противоречивая.    Говорят, порой,  что деньги — это корень всякого зла.  НО то же самое я могу  сказать и  о безденежье.  Потому что большинство осмысленных преступлений, которые совершают засранцы вокруг, совершаются прежде всего именно  ради ДЕНЕГ (материального благосостояния).  То,  деньги портят человека - это Факт...

Доброго времени суток, друзья. Пришло время для не спортивного материала, который я давно обещал.

Знаете ли вы друзья, что больше всего стимулирует справится с любой проблемой? Понимание того, что у Вас нет другого выбора.  Первые два студенческих  года я учился на международном праве.  Перед поступлением на факультет мне стало очевидно, что если я хочу туда поступить, то мне нужно выучить английский язык на хорошем уровне.  Пикантность заключалась в том, что я закончил школу с тройкой по английскому  языку.  Я не знаю как сейчас, но раньше тройку в школе ставили при полном отсутствии знаний (т...

Интересно что твориться в вашей голове после того как вы прочли это название "ПМС для мальчиков"? Наверно весьма ужасные картины. Я даже боюсь фантазировать на этот счет.  О чем же сегодня мы будем говорить? Сегодня спортивная тема и мы обсудим еще одну интересную методику тренировок от известных буржуйских тренеров  Стива Холмана и Джонатана Лоусона, которая называется "ПОЗИЦИИ МЫШЕЧНОГО СОКРАЩЕНИЯ"...или "ПМС". Как так? Неужели действительно эта методика имеет столько специфическое для русского уха название? Конечно же нет...

Доброго времени суток, друзья. Тема нашей сегодняшней посиделки весьма специфична и будет по нраву многим. В принципе, это свойственно для всех наших социальных материалов. И этот не будет исключением...

Поговорим сегодня  о более сложных манипуляциях чем в волшебстве 1-го уровня.   Это более высокий уровень влияние на окружающих людей потому что речь идет о влиянии на целые страны и большие социальные группы.  Когда мы говорили пол года назад  о "Заклятии Поступка" то  рассматривали манипуляцию  над одним человеком.  Сейчас  же  поговорим о манипуляции над целым народом.  Это волшебство  позволяет ЛЕГАЛИЗОВАТЬ  абсолютно все что угодно.   От  использования алкоголя и легких наркотиков до некрофилии,  мужеложства, педофилии и даже, если понадобится, каннибализма...

Привет, то что я вам сегодня расскажу, не новая информация для многих.  Тем не менее, т.к. в наши ряды регулярно вступают новые люди, то эта тема не теряет своей актуальности.   Ведь каждый человек прежде чем начать что то делать сначала ПЛАНИРУЕТ и оценивает  затраты, которые ему придется для этого применить.  В том числе и самого важного ресурса человека - времени.  Вот почему сегодня мне захотелось дать по возможности честный ответ на этот вопрос. К сожалению, большинство атлетов и тренеров никак не планируют этапы роста мускулатуры, потому что слабо себе представляют их наличие...

У каждого начинающего или опытного культуриста есть свой собственный "взгляд на культуризм".   В плане необходимых условий для быстрого прогресса.  Этот взгляд может  быть более эффективным, а может быть менее эффективным.  Конечно, каждый считает, что уж его то взгляд на вещи самый что ни есть лучший и правдивый (и я в этом плане не исключение).   Однако, эффективность  зависит во многом от знаний, которых со временем становится больше и поэтому то мировоззрение которое было в начале часто заменяется другим, более совершенным...