Юлия Лопаткина

Часть 59. А в деревне Гадюкино снова дожди. Это май весельчак. "Ржет и плачет". Снова "плачет и ржет". Ну хоть змея нам удалось воздушного позапускать нормально, штиль сменился на ветерок с речки и не только. Продолжаем тренить дома и не поддаваться унынию. Днём накрывает сном, как медным тазом, часа на 2. Есть в этом определенный плюс...

Часть 58. Как мы сердечную мышцу качали и систему ветилировали. Начали вентилировать систему и прокачивать сердечную мышцу заодно поднимать эндорфины в крови мы как недели 3 назад. За это время общая физическая форма пришла в норму, легче засыпается и просыпается и кушается с аппетитом, а не потому что обед и надо...

Часть 57. Не трогать-опасно. Или как "заставить' 3х детку ничего не трогать. Мы честно отсидели в 4х стенах чуть больше месяца и все бы хорошо: зарядка по утрам, фитнес в сон ребенка, бесплатные курсы, даже велосипед дома собрали и поставили без нагрузки на заднее колесо, достали баланс борд и самодельные скакалки сделали. Все это было здорово, но нам не хватало самого главного:свежего воздуха и активного спорта на нем. И мы приняли решение самоизолироваться на велосипедах. И не прогадали...

Часть 56. Как я змея запускал в штиль. Не все нам крутить. Пошли мы вечером в поля воздушного змея запускать. Был полный штиль. Но нам это не помешало, есть же 11номер (ноги). Ушли мы к речке. Там дует немного. И пробовали ловить поток, но змей быстро падал. Тогда я смекнула, что надо : ловить и бежать. Главное бежать. В итоге вышло как в том фильме:"Спартак бежит?" Бежит , но до дома конечно не бежит...

Часть 55. М-мотивация. Взяв марш бросок на велосипедах. По итогу в 21км. На обратном пути мы поняли,что ооочень сильно проголодались. Время обеда давало о себе знать да и километраж тоже. Поэтому была включена опция, о которой мы ранее не знали:м-мотивация. Надо сказать , что даже на 12км она подключается спокойно,а учитывая ,что наш путь приоритетно: по полям-по полям где-то там синий трактор едет к нам, мы уже изрядно подустаем...