Александр Софронов

В предыдущей статье мы уже убедились в том, что наша жизнь очень похожа на хардкорную RPG-игру. Кому-то это может показаться забавным, а для кого-то окажется пугающим. Но всё это сейчас неважно. Важно то, что с этим можно работать и изменить свою жизнь можно уже сейчас. Пока ещё не стало слишком поздно:3 Почему всё так сложно? «Окей, Мистер Кошкинс, мы поняли, что наша жизнь очень похожа на игру, но что нам это даст? Вот мы прочитали и ничего не изменилось…» Для начала необходимо чётко осознать почему всё так сложно...

Как же мы любим играть в игры! Мало что сравнится с ощущением эйфории от того, как после тяжелого трудового дня наконец-то садишься за любимую игру. Особенно, если эта игра у тебя недавно, а ты давно мечтал в неё поиграть. Мы можем часами сидеть в редакторе персонажей, создавая себе «того-самого» каджита или ещё кого бы-то ни было, можем целые вечера убивать на прочёсывание средневековых рынков в поисках того самого доспеха, можем целую ночь не ложиться спать, только что бы выполнить заветный квест...

Или повод задуматься. Сразу обозначу, что в этой статье речь пойдёт не о религии и не о всяких масонских заговорах. Так что, любители мистики могут идти дальше листать ленту:) Речь пойдёт, скорее, о главной «сюжетной линии» твоей жизни. Да, да — именно твоей. Ты когда-нибудь задумывался, зачем ты живёшь? Чего собираешься достичь, куда собираешься прийти в итоге? Или, за тебя всё решил кто-то другой? Твои родители, преподаватели, кумиры на YouTube. Или ты просто об этом не задумываешься? Тебя устраивает твой жизненный путь? Если посмотреть рекомендации различных соц...

Этой статьей я открываю цикл тем про комплекс жертвы и о том, как от него можно избавиться. Относительно быстро, безболезненно и без лишних усилий. Что такое комплекс жертвы? Это расстройство личности, при котором человек все время нуждается во внешней причине своих неудач. Другими словами, люди с данным комплексом считают себя самыми невезучими и несчастными. При этом люди думают, что во всех их бедах виноват кто угодно, но только не они сами. И даже если в жизни не происходит ничего плохого на данный момент, они уверены, что какая-либо угроза обязательно появится в ближайшее время...

Вот и настало время 3-й темы из цикла Комплекса Жертвы. На этот раз мы снова разберём не очевидную мелочь, которая, как ни странно, подпитывает наши страхи, комплексы и убеждения о том, что всё плохо. А именно — ЯРЛЫКИ. Под ярлыками принято понимать различного рода определения, которыми мы наделяем людей, события, места и т.д. Например: — Он не поймёт это, он же гуманитарий. — Ей этого не понять, она же девчонка. — Конечно у него получилось, он же мажор(или богач) — Ой, да забей, пускай истерит - она же баба...

Комплекс жертвы. Часть 2. Комплекс жертвы — очень многогранная проблема и включает в себя много разных составляющих. У каждого отдельно взятого человека комплекс жертвы может быть выражен по-своему и иметь разные причины. Однако есть несколько ключевых проблем, решив которые, АБСОЛЮТНО ЛЮБОЙ сможет, если не на все 100%, избавиться от своего комплекса жертвы, то по крайней мере, от большей его части. Именно этим проблемам и посвящён данный цикл. Мы уже рассмотрели опасность поговорки «Стакан наполовину…» в первой статье цикла...

Комплекс жертвы. Часть 1. Принято считать, что под этой поговоркой понимают отношение человека к жизни. Если для кого-то стакан наполовину полон, тогда человек — оптимист. Если наполовину пуст — пессимист. Это не так. Вообще забудьте эти ярлыки. Оптимист, пессимист, или, как сейчас модно говорить, реалист — вообще никакого отношения к реальной жизни не имеют. Это всё сказки для идиотов. Мол — «Ну, пессимистом я быть не хочу, не круто как-то, но и на оптимиста я не тяну. Точно, я — Реалист! Я просто вижу, как паршиво устроен наш поганый мир»...

Не знаю, замечали вы или нет, но мы порой придаём слишком большое значение вещам, которые, если хорошенько подумать, совершенно не важны. Например споры и конфликты. Мы забываем о том, что по-настоящему важно, о наших близких, друзьях и партнёрах. А также о своём будущем! Мы изо всех сил стараемся отстаивать свою правоту, побеждать в споре. Мы стараемся не признавать свои ошибки, не падать в грязь лицом. Мы делаем вид, что всё под контролем. Ведь если мы проиграем в споре, конфликте, то это...

А ты не думал, что спешка имеет и другие негативные стороны помимо стресса? С детства нам говорят: "тише едешь - дальше будешь" "поспешишь - людей насмешишь» Я всю жизнь относился к этим фразам с долей недоверия, мол: "ну да - да, иди на х**" Но теперь мне просто рвёт башню от того, что я недавно заметил! Последнее время я осваиваю "слепую" печать на клавиатуре. Это, когда ты печатаешь всеми десятью пальцами, не смотря на клавиатуру. Для этого есть специальные онлайн-тренажеры, которые подбирают обучающие тексты и вычисляют скорость печати...

Знакомо? Не очевидный ответ на этот вопрос находится, как ни странно, на поверхности. Большинство людей, особенно молодых, гонятся за быстрыми результатами. Что бы вот сегодня начать и через 2 недели, максимум месяц, увидеть первые результаты. Во многом я и сам такой же. До сих пор. Несмотря на то, что пишу эту статью и понимаю как это устроено. Мне тоже хочется быстрых результатов, вот прямо сегодня и самых лучших. Однако… Длинный путь, чаще всего, оказывается самым коротким. Наверняка...

В этой статье я постараюсь разрушить часто встречающиеся заблуждения о медитации, которые отбивают у нас всё желание, даже, начинать медитировать. Ведь, медитация просто необходима, если мы хотим сохранить спокойный рассудок в условиях нашего неспокойного мира. Что такое медитация? В интернете можно найти огромное количество различной информации на тему того, как правильно медитировать, как достигать каких-то невероятных состояний, видеть музыку и слышать цвета. Когда мы думаем о медитации,...

Если вам уже совершенно некогда отдыхать, значит, самое время отдохнуть. Я заметил, что мы постоянно куда-то торопимся. Несёмся с работы домой, проскакиваем на желтый, что бы не ждать лишние пару минут, напрягаемся при виде старого знакомого, ведь ему скорее всего захочется поболтать… Переступаем порог дома, быстро переодеваемся, готовим, спешно ужинаем. Второпях проверяем почту. Нужно ведь так много всего успеть сегодня! Родители звонят. «Чёрт! Сейчас опять пол часа трепаться будем!» ...