Найти в Дзене
Вместе 24/7: почему возникают конфликты?
В ситуации карантина, когда личное пространство ограничено, вокруг одна неопределенность и стресс - привычные вещи цепляют острее и болезненнее!  Конечно, нынешняя ситуация трудна сама по себе, но причины конфликтов находятся в нас самих. Почему возникают конфликты? Невозможность выдержать свою тревогу и неумение поделиться ей побуждает нас не говорить о себе, а делать причиной своего дискомфорта другого: “сколько раз тебе можно повторять…!”. Ведь многих из нас в семье не научили говорить о том, что нам плохо “прямым текстом”...
5 лет назад
3 правила, как подготовить малыша к рождению второго ребёнка
Появление нового члена семьи - это не только радость, но и стресс для всех её членов. И если у мамы и папы есть понимание того, что ожидать от этого события, то ваш первенец, несмотря на все наши слова - слабо осознает, как вскоре изменится его жизнь. Давайте же посмотрим, как мы можем малышу помочь принять новую реальность. 1. ГОВОРИТЬ Очень важно дать малышу время, чтобы свыкнуться с этой мыслью. Сообщите ему, что у мамы в животике растет его братик или сестричка. Делитесь своими ощущениями о том, когда он был внутри вас...
5 лет назад
Стресс глазами ребенка: Как говорить с детьми о вирусе и карантине?
Сейчас каждый из нас переживает сложное и тревожное время: мы беспокоимся о том, как провести время в изоляции, о работе, учебе, здоровье близких, будущем и пр. Дети тоже замечают изменения привычного режима и слышат обрывки разговоров…⠀ Дети - маленькие локаторы! Ребенок всегда настроен на взрослых и атмосферу в доме. Все мы способны понимать чувства и других без слов (по мимике, интонациям, движениям), особенно в детском возрасте. Тем более для ребенка, родитель - это проводник во внешний мир и главная опора...
5 лет назад