Как определить уровень своей самооценки?
Что такое самооценка? Это то, как мы оцениваем сами себя. Если человек считает себя хуже, чем он есть на самом деле – это заниженная самооценка. А если человек считает себя лучше, недооцененным, болезненно воспринимает критику и в упор не замечает реально существующие недостатки, то самооценку у таких людей уже нельзя считать заниженной. Адекватная же самооценка – это тот случай, когда мы осознанно воспринимаем себя именно такими, какие мы есть на самом деле с учетом всех своих недостатков и достоинств...