Найти в Дзене
О гиперопеке
Сразу скажу, что опека ребёнка до 18 лет - это правильно.  Однако во всех действиях есть перегибы. В каких случаях мы начинаем перегибать?  Про ранний возраст даже много писать не буду. Тут и так понятно, что без взрослого ребёнок не выживет. Здесь гиперопека необходима.  А вот начиная с 2.5 лет, когда ребёнок уверенно пошёл, заговорил и начал рисовать прекрасные черточки и кружочки карандашом, вот здесь пора убрать приставку гипер и оставить только опеку.  Однако большая часть взрослых этого не делают...
1 год назад
Люди прошлого пусть остаются в прошлом. Социологи любят делить всех на группы. Психологи тоже не брезгуют разными классификациями. И на самом деле есть одна весьма любопытная. По типу личности мы можем разделить людей на 3 типа: Человек прошлого Человек настоящего Человек будущего Итак, первый, Человек прошлого. Вы наверняка встречались с такими людьми или сами один их них. Эти люди как-будто застряли во времени. Они часто вспоминают уже прошедшие события, при этом постоянно видоизменяют их, как будто заново проживают. Эти люди цепляются за прошедшее время: я был, была, когда-то, много лет назад, а помнишь... Им доставляет удовольствие ностальгировать. "А почему я должен это забыть, это же моя жизнь" - вот фраза человека прошлого. Хорошее: Люди прошлого помнят все детали и события. Они как ходячие энциклопедии. Плохое: Зацикленность на прошлом делает их уязвимыми в настоящем. Это отражается на карьере, в личной жизни. Такие люди могут десятилетиями работать на одном месте. Они не готовы к переменам и их будет раздражать любое посягательство на их жизнь в настоящем. Второй тип - люди настоящего. Эти люди живут одним днем. Они не тратят время на размышления и принимают быстрые сиюминутные решения. Любимые фразы таких людей: здесь и сейчас, не трать время, примите решение, завтра будет поздно. Точно такие же фразы используют в рекламе любого товара или услуги, чтобы активировать именно данный тип людей. Хорошее: Эти люди являются двигателем жизни. Они действующие люди, сказал-сделал-потом подумал. К данному типу часто относятся дети и подростки. Плохое: Частые ошибки и неверные решения будут всегда рядом с такими людьми. Однако компенсируют они это количеством решений, которые в итоге приведут к нужному результату. Третий тип - это люди будущего. Таких людей сейчас становится все больше. Эти люди мысленно устремлены в выдуманные реальности. И живут отложенную жизнь. Однако это очень полезные для общества люди. Ведь они являются создателями будущего. Часто это творческие люди: художники, писатели, сценаристы. Их любимые фразы: я стану, буду, достигну, смогу, когда-нибудь, возможно. Они часто меняют свое мнение, так как воспринимают реальность не как совершенную как люди прошлого или сиюминутную как люди настоящего, а как нечто далёкое и переменчивое. Именно поэтому с человеком будущего сложно договориться о конкретных планах. Он никогда не знает что у него будет и всегда оставляет возможности. Такие люди могут создавать ощущение нестабильности и неопределённости, а значит недоверия. Хорошее: Создают будущее и украшают этот мир своими нестандартными мыслями. Плохое: Не склонны действовать. В каждом из нас есть частично все типы. Однако если присмотреться, то доминировать будет какой-то один. При выборе партнёра по карьере или личной жизни мы неосознанно стремимся найти то, чего нам не хватает. Человек прошлого будет искать человека будущего. А человек настоящего может разворачиваться в обе стороны. Если присмотреться то мы можем увидеть огромные направления в мире двух связок. 1. Человек настоящего и человек прошлого. Если описывать такие отношения существительными, то я бы подобрала такие: Стабильность, действие, обдуманность, медлительность, постоянство, фундаментальность. 2. Человек настоящего и человек будущего. Если описывать такие отношения существительными, то я бы подобрала такие: Быстрые решения, множественность, риск, нестабильность, гибкость, балансировка. Какой тип ближе вам?
1 год назад
Дофаминовая реальность
В одной из групп на проекте, в котором принимаю участие, обратила внимание на нескольких ребят, уже подсевших на дешёвый дофамин.  И реальность такова, что таких людей очень много и, вы, возможно, один из них. Это проблема. Да, у нас проблема!  Что такое дешёвый дофамин. Дофамин как и серотонин является нейромедиатором мозга. И отвечает за настроение.  Основная область дофамина - это создавание ощущения радости. Причём любопытный факт, который подтвердил на своих испытаниях Вольфрам Шульц, заключается в том, что дофамин выделяется в наш мозг за мгновение до получения награды...
1 год назад
Мы привыкли, чтобы на нас орали. Вот вам, факт. Когда с нами говорят строго - мы работаем лучше! Это все уходит в глубь прошлого - воспитание розгами. Ор - это часть воспитательной системы. Хорошо это или плохо? Давайте разбираться. Ребёнок рождается и получает хлопок по попке, чтобы заорал. Дальше ОР - это единственный доступный способ, чтобы привлечь внимание мамы. После 1 года - этот способ становится компенсаторным. И вот тут бы ввести другие рычаги привлечения к себе внимания. Однако, мама уже привыкла. В семье поняли, что это самый быстрый способ утихомирить малыша. Дальше сад. Группа по 30 детей, ходят 15. Остальные болеют. Обстановка в саду напряженная. Лично я не видела ни одного сада, где была бы семейная, доброжелательная атмосфера среди персонала. А это основа. Плохо воспитателям - плохо детям! И снова - ор - быстро приведёт в чувства детишек в группе. А дети привыкают. И дома если родители общаются более мягко чем с саду, то дети начинают не слушаться. Теперь и в семье начинают орать. Далее школа. Думаю, вы сами понимаете, что теперь уже без ора не обойтись. Снежный ком накотался большой. Далее ВУЗ. Тут не орут, тут исключают. Далее работа, семья. Орать начинают сами взрослые, которые привыкли к ору. И снова по кругу. Ну, или снежному кому. Мы привыкли, чтобы на нас орали. Как вырваться из этой воспитательной петли? Вспомнила анекдот, где человек утром открывает глаза, а на потолке надпись: "вставай, с...а, тебе на работу! В этом все мы! А дети у нас другие?!
1 год назад
Мальчик устроил истерику и разнес комнату после того как мама удалила его игру. В этом посте хочу затронуть тему компьютерной зависимости. Уже в начальной школе дети много времени проводят за компьютером или планшетом, играя. Про телефоны я уже и не говорю, там все ещё раньше. Зависимость формируется быстро. Наш 13 летний подросток имел уже 5 летний игровой стаж. То есть зависимость была уже сильнейшая. На тему игр постоянно возникали ссоры и стычки с родителями. Но никто не обращался к психологу. Когда же обратились, то пришлось решать уже последствия. Ребёнок устроил истерику и разнес свою комнату. Мама обратилась к неврологу. Параллельно мама обратилась к психологу. Последствия срыва ребёнка исправили быстро лекарствами. А вот с причинами разбирались достаточно много. У ребёнка была компьютерная зависимость. И то что кажется нам естественным, например, взять и отключить компьютер или удалить лишние приложения, для ребёнка становится катастрофой. Ибо там у него целый мир, в котором его правила, враги и друзья. Это его реальность. И главный вопрос тут почему он решил уйти туда, а не остаться в нашем мире? Если у ребенка зависимость не сильная, то достаточно просто делать дни без компьютера и этого будет достаточно, чтобы ребёнок не завяз. В школах уже ввели правило "без телефонов". Однако, при таком стаже как у нашего мальчика, ни в коем случае нельзя делать разгрузочные дни и уж тем более такие кардинальные меры как удаление приложений или игры. Важно понять, что это зависимость и её нужно лечить как любую другую зависимость. И при этой так же может быть ломка, только психологическая. Если ваш ребенок зависим от гаджетов и игр, то не ждите рецидива, а обращайтесь к психологу. Я проработаю с вами механизмы и мы вместе вернём вашего ребёнка в нашу реальность.
1 год назад
Это тяжёлая история и для меня и для семьи, в которой она произошла. Ко мне на консультацию пришла мама по поводу поведения своего сына. Уже подросток. Я не буду указывать имён и возраст, ибо история слишком личная. У мальчика были сложные взаимоотношения в школе, серьезные драки и пришлось менять школы. При этом он вёл спортивный образ жизни и хорошо учился. Сейчас уже прошло достаточно времени после тех событий и я могу описать этот кейс. На консультациях я общалась только с мамой и уже после первой нашла причину такого поведения мальчика. Однако, мама не была готова её принять, хоть и чувствовала, что что-то не так. Мы провели с ней методику "Дом", а затем я попросила провести её с сыном и мужем. При этом мама была мега ответственная и замотивированная на результат. Поэтому я не сомневалась, что она проведёт методику по всем правилам. После анализа результатов тестирования мальчика и папы, мама увидела причину и уже начала осознавать. Но главное, что ребёнок начал понимать, что можно открыться своей семье и рассказать правду. В семье был важный человек -дедушка. На встречах с мамой я старалась аккуратно подчеркнуть его как важную личность для сына. В результате именно он и стал тем человеком, с которым мальчик поделился своей ситуацией. Я не буду описывать всю сложность и ужасность ситуации, в которой был ребёнок. Но хочу показать этим кейсом важный момент: Если у вашего ребёнка проблема с поведением, то ищите причину в двух местах: 1. Внутренняя обстановка в семье. Даже в самой дружной семье могут быть сложные отношения. Ребёнок может молчать, чтобы не обидеть. Так как на него возлагают слишком большие надежды. 2. В окружении. Секции, школа. Здесь все более прозрачно. Сразу видно успешен ребёнок или нет. И можно понять уводить его из этой среды или побороться за место под солнцем. Не теряйте своих детей не физически, не психологически.
1 год назад
Три типа поведения ребёнка после ссоры с родителями: 1. Ребёнок кричит, разбрасывает вещи, рушит все в комнате. Самый распространённый тип и самый безопасный. Потерять можете только пару разбитых предметов в комнате и свои нервы. 2. Ребёнок уходит из дома. Данный тип поведения чаще у ребят после 13 лет, в большей степени у мальчишек. 3. Ребёнок закрывается в комнате и плачет, никого к себе не пускает. Самый опасный тип поведения. При этом типе у вас нет никакого контакта с ребёнком и вы не можете быть уверенными в его физической безопасности. Есть случае, когда дети вредят себе и заканчивается все плохо. Как не пародоксально это будет звучать, но самый безопасный, стабильный и контролируемый - это 1 тип. Как общаться с ребёнком во время ссоры расскажу в следующем посте!
1 год назад
Мой ребёнок уже месяц болеет. Ко мне на занятия раз в неделю ходит девочка. Ей 6 лет, ходит в сад. Умненькая, развитая по возрасту и хорошая девчонка. Вот только одна проблема - как пошла в сад начала часто болеть. Настолько часто, что мы уже больше месяца никак не можем встретиться из-за её болезней. Что тут сказать. Сейчас зимний сезон. Это время простуд. А сад ещё и идеальная среда для вирусов. Естественно, дети будут болеть. Но... Существует понятие коллективного иммунитета, когда ребенок переболевает и вырабатывает иммунную память, что не даёт возможность повторного заболевания в группе. Но почему же тогда эта девочка болеет постоянно. Дело в том, что она не болеет по-настоящему. Ну то есть, конечно все симптомы как температура, кашель, сопли присутствуют и их нужно лечить. Но причина этой болезни не вирус или простуда. Причина здесь- мозг. Именно он заставляет организм стимулировать симптомы заболевания. Вот часто такое бывает, ребёнок подбегает с ссадидиной на ноге, мама дует и как-будто вся боль проходит. Здесь тоже самое. Ребёнок понял, что в садик, где ему не нравится он не пойдёт, если заболеет. Да и мама на работу не пойдёт. Это же прекрасно! И у ребёнка начинают идти сопли и кашель. При этом как только мама принимает решение остаться дома, то симптомы быстро улетучиваются. Внимательно мама через какое-то время увидит разницу между реальным заболеванием и ложным. Конечно, у каждой мамы есть арсенал инструментов, которые быстро "закроют лавочку". Я же отмечу следующие: 1. Важно не симмулировать самой. Не искать вторичную выгоду для себя, как, например, денёк отдохнуть дома, раз уж ребёнок приболел. 2. Не отменять планируемые мероприятия с ребёнком по причине что он не хочет, лениться и вообще кажется заболевает. 3. Подкреплять иммунную систему ребёнка прогулками на свежем воздухе. Да, я знаю, что многие считают, что довести ребёнка в сад и обратно - прекрасная прогулка. А в саду с ним погуляют. Это не так! В саду могут и не гулять, так как им тоже лень. В результате ребёнок заболел, хотя всю неделю был в помещении. Делитесь своим арсеналом инструментов как определить, что ребёнок не заболевает, а просто не хочет в сад.
1 год назад
Моя дочка дружит только с мальчиками! Мое мнение. Если до 12 лет не было друзей девочек - это не хорошо. С 7 до 12 лет девочке очень важно научиться общаться с девочками. Здесь закладываются социальные взаимосвязи именно со своим полом, основы женственности в том числе. И это не только игра в куклы и "дочки матери". Общение между девочками отличается от мальчишеского. И дочкам важно этому научиться. Если вашей девочке удобнее общаться с мальчиками, это говорит об её неуверенности, что в дальнейшем во взрослой жизни приведёт к неумение коммуницировать со обоими полами. А значит возникнет вопрос с восприятием себя как женщины. Нужно ли запрещать общение с мальчиками? Нет, однако старайтесь говорить с дочерью и рассказывать ей о своих подругах. Придумывать общие игры со свертницами. Поощрять именно такое общение.
1 год назад
Многозадачность вредна!
В резюме можно часто увидеть фразу "умение работать в режиме многозадачности". Если видим эту фразу, то должны понимать, что в компании высокая текучка кадров. С точки зрения мозга что значит быть многозадачным? Наш мозг веками формировался как однозадачный, то есть только после завершения действия мозг приступал к следующему. И для переключения ему необходим отдых, время на восстановление и подзарядку в энергетическом блоке. Когда же одновременно идет несколько проектов, разных по своим задачам, то это означает быстрое переключение с одной задачи на другую...
3 года назад
О дружбе в современном мире!
На мастер классах и занятиях я постоянно говорю о том, что важно учиться дружить. Вспоминаю фразу из мультика "ребята, давайте жить дружно!". На самом деле в реальности умение дружить становится сложной функцией. Природой мы запрограммированы на выживание и конкуренцию, я уже писала и говорила об этом. Чаще объединяемся мы лишь в моменты стресса и для выживания. Понятие дружба стало появляться в стабильные периоды, когда мы перестали думать о выживание и появилось желание общаться. И под дружбой мы начали понимать общение...
3 года назад
Потому что... !
Люди могут быть ведомыми и во многих случаях поведут себя так как большинство рядом с ними. И это нужно понимать. Однажды во время путешествия по Испании, мы приехали в Кадис, город практически у океана, на несколько дней и решили закупиться в магазине. На кассе была приличная очередь. И вот когда пришел наш черед ставить продукты на ленту, вперед нас выскочила испаночка и начала разгружать свою тележку. В секунды времени поднялся такой шум. С конца очереди прибежали люди, начали кричать на нее, эмоционировать как это умеют испанцы, махать руками...
3 года назад